Kako učinkovito podići energiju 27.08.2017. Živim Energija je jedina djelotvorna sila koja ne nastaje i ne nestaje, stoga je važno naučiti kako je pravilno oblikovati i usmjeriti da bismo se osjećali dobro. 27.08.2017. u 12:00
Znate li kakve veze ima PMS s tržnicom i teretanom? 11.07.2017. Jedem I dok nekim djevojkama i ženama menstruacija kako dođe, tako prođe, ima i onih koje, svaki mjesec iznova, muku muče s predmenstrualnim sindromom (PMS-om). Kod jednih on izaziva zadržavanje vode u organizmu, kod drugih bol i grčeve, neke su loše raspoložene, a ima i onih koje boluju od svega mogućega. Totalno ih onesposobi. 11.07.2017. u 15:09
6 stvari koje mogu spriječiti povratak raka dojke 05.07.2017. Živim Rak se može dogoditi bilo kome i zato treba djelovati odmah. 05.07.2017. u 14:40
Šest ključnih elemenata za očuvanje vitalnosti mozga 04.07.2017. Živim Kako vježbati mozak, što jesti, kako se opustiti i koju tjelovježbu odabrati te zašto je važno imati prijatelje i dovoljno spavati saznajte u novom broju Doktora u kući. 04.07.2017. u 19:00
Trudni ste i plaši vas gestacijski dijabetes? Smanjite rizik 01.03.2017. Živim Svaka šesta trudnica razvije trudnički dijabetes, a iako nema garancije, rizik se može umanjiti uravnoteženom prehranom i fizičkom aktivnošću. 01.03.2017. u 10:00
Upoznajte se s aikidom na otvorenom treningu 12.10.2016. Živim Susret 'Aikido za djecu Hrvatske' dovodi sve škole aikida u Hrvatskoj na prezentaciju vještine na Kineziološkom fakultetu 15. listopada, od 10 do 12 sati. Događaj je otvoren za javnost te prilika svim zainteresiranim građanima - odraslima i djeci da upoznaju aikido. 12.10.2016. u 13:41
Skok po skok - mršavite preskačući uže! 07.10.2016. Živim Iako vas možda podsjeća na djetinjstvo, preskakanje užeta nije samo dječja igra, nego i ozbiljan trening kakav prakticiraju i profesionalni sportaši. Učvršćuje mišiće, jača srce, rastapa salo i omogućuje mršavljenje u vrlo kratkom roku. 07.10.2016. u 18:39
Bučice u ruke za čvršće mišiće - ovako se to radi... 27.09.2016. Živim Za više snage i bolju definiciju mišića treba vježbati kontinuirano, u serijama i s opterećenjem, bez straha od bildanja. 27.09.2016. u 14:21
Zbog odličnog osjećaja koji pruža, i vi biste mogli zavoljeti TRX! 23.09.2016. Vježbam Već sam pričao o svim benefitima korištenja TRX-a, ali bih ipak još jednom naglasio kako je to jedan od vodećih rekvizita koji nam pomažu prilikom istezanja tijela i razvoja mobilnosti. 23.09.2016. u 18:50
Jesi za izazov? Napravi najviše trbušnjaka i osvoji nagradu! 12.09.2016. Živim Možete napraviti puno čučnjeva, sklekova, trbušnjaka ili zaista dugo ostati u izdržaju? Odmjerite snage s drugim vježbačima i osvojite nagradu za svoj trud i dobar rezultat! Uključite se u Fitness.com.hr izazov! 12.09.2016. u 11:45
