Nova studija pokazala da je veza između lošeg sna i simptoma depresije jača nego što možemo zamisliti 15.03.2023. Živim Postoje brojne stvari koje pridonose simptomima depresije, no često stručnjaci previde fizičke čimbenike i fokusiraju se na emocionalne, bez razmatranja kako način života može pridonijeti problemu 15.03.2023. u 14:00
Psihoterapeuti otkrivaju kako prebroditi egzistencijalnu krizu 15.02.2023. Živim Bilo da brinete o budućnosti, preispitujete smisao života ili imate strahove zbog vlastite smrtnosti, evo što trebate znati o egzistencijalnoj krizi 15.02.2023. u 16:00
Dugotrajna izloženost onečišćenom zraku povećava rizik od depresije 13.02.2023. Živim Sve je više dokaza, koje su sada potvrdile i ove nove studije, da onečišćenje zraka također utječe na mentalno zdravlje 13.02.2023. u 13:31
Iznenađujući okidači depresije koji dolaze poslije 40. godine i kako si pomoći 19.01.2023. Živim S ulaskom u četrdesete, a osobito nakon pedesete, postoje mnogi okidači depresije kojih možda nismo svjesni 19.01.2023. u 14:00
Siječanj ne mora biti depresivan! Uz ove četiri male navike poboljšajte svoje raspoloženje 10.01.2023. Živim Dodavanje malih, pozitivnih navika u vaš dan može imati veliki utjecaj na vaše mentalno zdravlje 10.01.2023. u 14:00
Depresivne osobe u svojoj bi prehrani trebale imati ove važne namirnice 15.12.2022. Živim Preporučuje se povećati unos svježeg voća i povrća, integralnih žitarica, graška, leće i ostalih mahunarki, krtog mesa peradi i iznutrica, ribe i školjkaša, a smanjiti unos alkohola i kofeina 15.12.2022. u 16:00
Sviranje klavira može pridonijeti smanjenju lošeg raspoloženja, tjeskobe, stresa i depresije 05.12.2022. Živim Istraživači sa Sveučilišta u Bathu pratili su početnike koji su pohađali satove klavira samo jedan sat tjedno u razdoblju od 11 tjedana 05.12.2022. u 12:15
Rijetki je liječe, a može dovesti do kardiovaskularnih bolesti, demencije, depresije, pa i sljepoće 04.11.2022. Živim Postoji više od 80 poremećaja spavanja s posljedicama na cijeli organizam 04.11.2022. u 10:00
Pet standardnih lijekova koje ne biste smjeli prestati uzimati na svoju ruku 03.11.2022. Živim Neki lijekovi koji se redovito koriste ne smiju se naglo prekinuti ni pod kojim uvjetima 03.11.2022. u 14:00
Puno više od tuge... Prepoznajte znakove koji jasno govore da je ipak riječ o depresiji 01.11.2022. Živim To nikako nije stanje koje će proći, kao što prolaze povremene faze nezadovoljstva i tuge, nego ozbiljna bolest koju treba liječiti 01.11.2022. u 09:40
