Niska razina vitamina D može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema - pet jasnih znakova da vaše tijelo žudi za njim 24.03.2020. Živim Osim izlaganja sunčevoj svjetlosti, pri čemu se vitamin D sintetizira u organizmu, ovaj esencijalni vitamin možemo unijeti i dodacima prehrani i hranom koja je obogaćena vitaminom D 24.03.2020. u 15:51
PATNJA NEĆE PROĆI SAMA OD SEBE Depresija je najčešći mentalni poremećaj, ali izlječiv. Ako lijekovi ne djeluje, postoje i drugi tretmani 12.03.2020. Živim Depresija je složena psihijatrijska bolest, često udružena s tjelesnim bolestima, zbog čega se teško prepoznaje, unatoč brojnim simptomima. Uz terapiju lijekovima simptomi počinju slabjeti za otprilike mjesec dana, no problem je što čak 60 posto oboljelih odbacuje terapiju čim im se stanje popravi, a neki i prije. Drugu depresivnu epizodu, odnosno povratni depresivni poremećaj, doživjet će od 50 do čak 80 posto oboljelih. Ako se liječenje zanemaruje, depresivne epizode bit će sve češće i s vremenom će se razviti kronična depresija 12.03.2020. u 13:12
Vaša zadaća nije da je izliječite! 12 načina da pomognete dragoj osobi koja pati od depresije 24.02.2020. Živim Nije lako učiniti ili reći pravu stvar u kontaktu s depresivnom osobom. Kako ne biste pogriješili i dodatno pogoršali stanje oboljele osobe, poslušajte savjete psihijatara o tome kako da komunicirate s osobama oboljelim od depresije 24.02.2020. u 11:20
Doktor u kući: Depresija je izlječiva 31.12.2019. Živim Donosimo i sve o prehrambenim trendovima koji stižu u 2020. godini. 31.12.2019. u 09:00
Šest suplemenata koji mogu pomoći u borbi protiv depresije, ali na jednu stvar treba posebno paziti 30.12.2019. Živim U borbi protiv depresije pomažu i zdravi životni izbori. Tjelovježba pomaže cirkulaciji i omogućuje bolji dotok krvi u mozak te mu pomaže u stvaranju faktora rasta živčanih stanica. 30.12.2019. u 09:12
Kakve veze ima uredna smočnica s gubitkom kila i sadnja cvijeća s manjim rizikom za depresiju 19.12.2019. Živim Jutarnje pospremanje kreveta povezano je s boljom produktivnosti, povećanim osjećajem općeg dobrog stanja, pa i s boljim gospodarenjem novcem. Ljudi koji imaju tu naviku noću spavaju kvalitetnije. 19.12.2019. u 09:00
Sedam znakova da vam se život pretvorio u dosadnu rutinu 09.12.2019. Živim Rutina može biti dobra jer daje osjećaj sigurnosti, no može nas i prevariti toliko da se u nju uljuljamo, a život počne prolaziti pored nas… 09.12.2019. u 16:27
Osam savjeta koji vam mogu pomoći da izađete na kraj s depresijom i tugom za vrijeme blagdana 06.12.2019. Živim Zaista imamo velika očekivanja od blagdana. Svi smo pomalo napeti, pod stresom, i očekujemo da bi to trebalo biti razdoblje opuštanja, uživanja i sreće... 06.12.2019. u 12:05
U kojoj mjeri geni utječu na razvoj raka prostate, dojke, Alzheimera i depresije 25.11.2019. Živim Oko 5 do 10 posto karcinoma dojke je nasljedno jer žene nose mutirane verzije gena BRCA1 i BRCA2. Ti su geni povezani i s rakom jajnika, a muški nositelji tih mutacija izloženi su većem riziku od raka prostate. Mutacije BRCA1 i BRCA2 odgovorne su za 85 posto nasljednih karcinoma dojke. 25.11.2019. u 09:00
Ova neprepoznata bolest širi se poput epidemije i omogućuje nastanak depresije i demencije, pa čak i infarkta, moždanog udara te raka 17.11.2019. Živim Usamljenost doživljava svatko od nas - netko više, netko manje - i ne bi je se smjelo lakomisleno odbaciti kao nevažnu. Kolika je uloga društvenih mreža u tome, pita se njemački neuroznanstvenik Manfred Spitzer i nudi rješenje kako si možemo pomoći u otklanjanju usamljenosti, koja se pretvara u pravu pošast. Donosimo izvatke iz knjige "Usamljenost, neprepoznata bolest", objavljene u nakladi Ljevka. 17.11.2019. u 09:00
