Živim - #opuštanje

opuštanje

Broj pronađenih rezultata:46

<p>Organizatorice Maja i Nikolina</p>

Journey to Well - putovanje na koje želite otići 31.03.2022. Živim Ako baš nikada nemate vremena za sebe, a voljeli biste se posvetiti sebi - ovo je prava prilika za to 31.03.2022. u 09:00

<p>Vrijeme je za malo opuštanja...</p>

Morate isprobati ovu božićnu kupku, treba vam samo nekoliko sastojaka 25.12.2021. Živim Neka vrijeme blagdana bude i vrijeme opuštanja 25.12.2021. u 12:02

22880147

Odlična detoks kupka za stopala 28.11.2021. Živim Radite ovu kupku za stopala svake večeri ili barem dva puta tjedno 28.11.2021. u 12:05

12285601

Briga za mentalno zdravlje počinje opuštanjem 28.08.2021. Živim Sačuvajte svoj unutarnji mir. To je početak 28.08.2021. u 09:00

10796711

Tri prijedloga za mirisne i opuštajuće kupke 18.04.2021. Živim Za početak ili kraj dana, priuštite svom tijelu kupku - oslobađa od stresa, vraća energiju i okrepljuje duh 18.04.2021. u 10:10

Imate li ozbiljnih problema s disanjem i tjelesnim zdravljem, prije nego što počnete izvoditi vježbu, konzultirajte se sa svojim liječnikom

Čudesna formula za narušeno psihičko zdravlje! Ova tehnika regulira srčani ritam, smanjuje krvni tlak i napetost u mišićima 13.05.2020. Živim Duboko disanje, opuštanje mišića i slušanje glazbe na zdravoj frekvenciji tri su odlične stvari koje vam mogu značajno pomoći i popraviti narušeno psihičko zdravlje 13.05.2020. u 16:00

Kako se opustiti i dobro naspavati?

Trik 4-7-8 umiruje misli i pomaže kod nesanice 16.04.2020. Živim Ova tehnika disanja posebno je dobra za smirivanje rada srca i disanja, a dobro će doći i onima koji ne pate od nesanice 16.04.2020. u 10:00

Životi su nam ludnica. Trčimo od jutra do sutra. Normalno je da s vremena na vrijeme tijelo zatraži pauzu, a um priliku da utihne. Tako sam naišla na mindfulness...

Svi o njemu pričaju, pa sam ga isprobala: mindfulness ne znači samo 'isprazniti glavu', naučio me i nečem puno važnijem 31.10.2019. Živim Pa dobro, zar je toliko teško samo disati? Bez da me napadaju bilježnik, crni zubi i propali planovi? Jesmo li svi potpuno poludjeli? Moramo li baš u svakom trenutku u danu biti u lancima vlastitih misli? 31.10.2019. u 15:00

Osim brzih tuširanja, trebali bismo često sebe nagraditi vremenom za opuštajuću kupku, upotrebljavajući pritom eterična ulja koja djeluju blagotvorno.

Najbolje kupke i pilinzi za opuštanje, detoks, regeneraciju kože, smanjenje pora i celulita 13.09.2019. Živim Kupke pomažu jer osvježavaju, opuštaju ili pomažu protiv bolnih mišića. Pilinzi regeneriraju kožu i odčepljuju pore. 13.09.2019. u 16:00

U svoje slobodno vrijeme morali bismo biti opušteni i u dobrom društvu.

Uzrujavamo se zbog nereda i hrpe stvari, a pritom ignoriramo nešto puno opasnije čemu smo svakodnevno izloženi 04.09.2019. Živim Fizički ste i psihički preopterećeni? Uporno posežete za "multitaskingom" da biste samo sve više gubili fokus i bili sve manje učinkoviti, a sve više frustrirani? Zastanite i zapitajte se naizgled potpuno nevezano pitanje - brinem li o svom slobodnom vremenu? 04.09.2019. u 12:00