Je li 21 dan dovoljan da se prekine opsjednutost društvenim mrežama? Jedna žena je to pokušala 25.11.2021. Živim Ovisnost o društvenim mrežama je sve učestaliji problem, a ovo je iskustvo iz prve ruke 25.11.2021. u 10:00
Stres zbog korone otežao čak i donošenje najosnovnijih odluka 07.11.2021. Živim Istraživanje Američkog psihološkog udruženja pokazalo je da je 32 posto odraslih osoba toliko pod stresom pandemije da se ponekad bore sa svakodnevnim zadacima poput odabira što će jesti ili odjenuti 07.11.2021. u 11:50
Bezopasne ili ukazuju na probleme s mentalnim zdravljem? Što su nametljive misli i kako ih se riješiti 12.10.2021. Živim Ponekad su potpuno besmislene, katkad uznemirujuće i nasilne, mogu biti seksualne prirode 12.10.2021. u 08:00
Većina odraslih pretvara se da je dobro kad ih se pita "Kako si?" 11.10.2021. Živim No, svaka druga osoba s problemima mentalnog zdravlja kaže da bi bila iskrenija o tome kako se osjećaju sada nakon pandemije koronavirusa 11.10.2021. u 13:00
Pobrinite se za svoje mentalno zdravlje - imamo nekoliko savjeta 10.10.2021. Živim Cilj obilježavanja Dan je podizanje svijesti kao i razgovor o tome što je potrebno učiniti kako bi briga o mentalnom zdravlju postala stvarnost za ljude širom svijeta 10.10.2021. u 12:31
Tri žene su nam otkrile najvažnije savjete koje im je psihoterapeut dao: ‘Jedna rečenica mi je promijenila život‘ 07.10.2021. Živim Nekad nismo svjesni da smo dovoljno jaki da si sami pomognemo 07.10.2021. u 16:00
Kako bismo izbjegli demenciju, neke stvari je ipak dobro zaboraviti - tvrdi neurolog 02.10.2021. Živim Tijekom života naše pamćenje slabi, no neurolog je otkrio tri važne stvari koje će ga održati 02.10.2021. u 08:00
Je li stalan rad od kuće dobar za naše mentalno zdravlje i odgovara li svima? 20.09.2021. Živim Ljudi su nam potrebni, a povratak na radna mjesta može ispuniti našu prirodnu potrebu za socijalizacijom 20.09.2021. u 08:00
Odmorili ste tijelo, ali ne i um... Signali da je vašem mentalnom zdravlju potreban odmor 02.09.2021. Živim Mentalna iscrpljenost može se pokazati kroz razdražljivost. A povećana razdražljivost može dovesti do nepotrebnih prepirki s kolegama, članovima obitelji i prijateljima 02.09.2021. u 14:00
Briga za mentalno zdravlje počinje opuštanjem 28.08.2021. Živim Sačuvajte svoj unutarnji mir. To je početak 28.08.2021. u 09:00
