Foto: iStock
Moćan i ljekovit korijen

Voćno-povrtni smoothie

14. travanj 2016.
Za tri čaše

2 lista svježeg crvenog kupusa
2 naranče
1 mali netretirani domaći krastavac
1 mala mrkva
1 žlica lanenog ulja
1 čajna žličica sitno naribanog đumbira
vode po želji

Priprema:

  1. Listove kupusa oprati i ukloniti im sredinu.
  2. Izrezati na rezance.
  3. Naranče oguliti i narezati na kockice.
  4. Neoguljeni krastavac i očišćenu mrkvu narezati na kockice.
  5. Sve sastojke staviti u blender i izmiksati.
  6. Dodati vode po želji, promiješati i poslužiti.
Teme
Linker
24. listopad 2021 10:04