2 nasjeckane i zamrznute banane
1 šalica jagoda ili kupina
1 šalica mlijeka
6 kockica leda
1 žlica meda, po želji
Priprema:
- Sve sastojke stavite u blender i miješajte oko pola minute, odnosno dok ne dobijete jednoličnu, gustu smjesu.
Foto: Shutterstock
Okus ljeta
Lagani smoothie
Ukusan, sladak i osvježavajući smoothie koji ima okus poput frapea, ali bez suvišnih kalorija.