Taman prije mora! Uz dijetu na bazi rajčice možete u pet dana izgubiti tri kilograma 28.07.2021. Živim Oko 100 grama rajčice sadrži samo 18 kalorija pa je ovo povrće savršen sastojak redukcijskih dijeta 28.07.2021. u 12:00
Želite smršaviti? Ove zdrave ugljikohidrate možete (i morate) uključiti u svoju prehranu 24.07.2021. Živim Ugljikohidrati u umjerenim količinama dobri su za tijelo, ono zapravo treba ugljikohidrate za obavljanje bilo koje tjelesne aktivnosti 24.07.2021. u 19:07
Sabotiramo li svoje mršavljenje već od jutra? Šest pogrešaka koje (pre)često radimo za doručkom 13.07.2021. Živim Čak i ako se ne možete rastati od omiljenog doručka, neke male izmjene mogle bi znatno pomoći u mršavljenju i održavanju zdrave tjelesne težine 13.07.2021. u 07:35
Može li se uz ananas zaista izgubiti 5 kila i to brzo? Ključ uspjeha je i u kombinaciji s ovom vrstom sira 08.07.2021. Živim Nastojite li smršaviti, pametno je okrenuti se povrću i voću, no postoji jedno voće za koje se smatra da je naročito korisno za mršavljenje, a to je ananas 08.07.2021. u 11:45
Smije li se na redukcijskoj dijeti jesti nakon 18 sati i ostale važne stvari koje bismo trebali znati 03.07.2021. Živim Kada ogladnite izvan svoga doma, umjesto slatkiša kupite bananu, klementinu ili neko drugo voće koje se lako guli. 03.07.2021. u 10:00
Poboljšava vid, jača kosti, može sniziti tlak i pomoći kod mršavljenja, ali je još uvijek zapostavljena 01.07.2021. Živim Opor i ljutkast okus je zanimljiva alternativa zelenom lisnatom povrću poput špinata ili kelja i podjednako nutritivno bogata 01.07.2021. u 07:55
Sada i dokazano! Čokolada pomaže u skidanju kilograma, ali samo ako je jedemo u ovo doba dana 30.06.2021. Živim Objašnjenje vjerojatno leži u nekim tvarima prisutnim u kakau od kojeg se radi čokolada 30.06.2021. u 11:46
Mnogi ga izbjegavaju zbog visokog udjela masti, a upravo je on odličan izbor za gubitak suvišnih kila 29.06.2021. Živim Svakodnevnim konzumiranje avokada, konzumirat ćete bogat izvor masnoća, ali bez straha da ćete se udebljati 29.06.2021. u 08:48
Mršavljenje po astrolozima: Koja je dijeta najbolja za vaš horoskopski znak 26.06.2021. Živim Svatko tko je ikada pokušao biti na dijeti zna da postoji na stotine prehrambenih programa i da je teško odabrati onaj pravi baš za sebe, no astrolozi sugeriraju da bi idealna dijeta za svakoga mogla biti ona koja je zapisana u zvijezdama 26.06.2021. u 10:00
Koji čaj se preporučuje za mršavljenje i čišćenje organizma? 25.06.2021. Živim Potrebno je redovito piti čaj i kapi na bazi koprive, lana, krkovine, uz dodatak malo sene ako na nju niste osjetljivi, te bazge, komorača, metvice i matičnjaka 25.06.2021. u 12:03
