Margareta Teskera Ćorluka, magistra kineziologije i kineziterapije, pripremila je trening uz koji ćete oblikovati i učvrstiti ruke te doći do bolje kondicije.
Vježbe su vrlo jednostavne, ali daju odlučne rezultate. Ako ste ustrajni, ruke će vam postati lijepo oblikovane, suvišne masnoće će se otopiti, a pojavit će se izraženiji mišići.
Pogledajte video: