U čajevima je zanemarivo malo kalorija ili ih uopće nemaju
 FOTOGRAFIJE: EVA BLANCO GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO
Živim.hr
Živim.hr
osjećaj sitosti

Ne zovu ih bez razloga ‘ubojice masnoća‘ - ove tri vrste čaja tope kilograme i ubrzavaju metabolizam

22. siječanj 2021.
Čajevi se često koriste za čišćenje organizma, izbacivanje viška vode iz tijela i poticanje probave

ČAJ OD LIŠĆA BREZE

Ovaj blagotvorni napitak pogoduje osobama koje žele izgubiti kilograme, jer pospješuje mršavljenje. Poznato je i njegovo djelovanje na razgradnju celulita, posebno na trbuhu i bedrima. Nelijepa i neugodna “narančina kora” nestaje uz anticelulitnu masažu i kupke u čaju od listova breze.


ČAJ OD MASLAČKA

Čaj od maslačka može pomoći kod mršavljenja ako ga pijete prije jela (najbolje 20 minuta prije), ali isto tako može biti od koristi salata od maslačka. Čaj od maslačka konzumiran prije obroka stimulira izlučivanje želučanih sokova, potiče jetru i žuč na aktivniju ulogu i učinkovitiju razgradnju masnoća i kolesterola. Također, pijenje čaja od maslačka prije jela povećava osjećaj sitosti.


OOLONG

Oolong čaj spada među najzdravije čajeve, naziva se i “ubojica masnoća” jer pomaže u slučaju visokog kolesterola, kod mršavljenja bez gladovanja, za ubrzavanje metabolizma. Po stupnju fermentacije je između zelenog i crnog čaja, a količina teina manja je nego u crnom, a viša nego u zelenom čaju. Oolong čaj može biti zelenkaste ili smeđe boje, ovisno o  stupnju fermentacije (vrenja), a  poznat je i kao crveni čaj.

Teme
Linker
01. veljača 2021 17:46