Pandemija novog koronavirusa utječe na svaki aspekt našeg života, a to uključuje i način kako provodimo vikende. No, činjenica da morate poštivati mjeru socijalnog distanciranja za svoje dobro i dobro svih oko vas ne znači da je odsad svaki vikend upropašten. Samo morate biti malo kreativni i zabava je zajamčena. Sada kad smo, nadamo se, svi napokon postali svjesni da moramo ostati kod kuće jer jedino tako možemo zaštititi one najranjivije od teške bolesti i smrti, vrijeme je da poradimo na tome da iz vikenda izvučemo ono najbolje u novim okolnostima. Evo nekoliko ideja:
1. Za poznavatelje i ljubitelje kulture
Možda su muzeji i zatvoreni, kao i kazališta i kina, ali zato sada imate dovoljno vremena za binge konzumiranje kulturnih sadržaja o čemu ste vjerojatno oduvijek maštali.
• Čitajte sve što možete
Uvijek ste govorili kako vam je žao što nemate više vremena za čitanje. Sada imate. S obzirom na to da ne možete otići u knjižnicu niti u knjižaru, preostaje vam jednako dobra opcija da preuzmete s interneta gomilu e-knjiga i audio knjiga. U svoj književni kružok možete uvući i svoje prijatelje tako da organizirate virtualni književni klub u kojem ćete video chatom moći porazgovarati o onome što čitate. Ako ne znate s kojom knjigom da započnete, poslužite se listom najprodavanijih knjiga časopisa New York Times ili prijedlozima hrvatskih web portala za knjigoljupce Čitaj knjigu i Najbolje knjige. Ako vas je izolacija učinila tjeskobnim, razmislite o knjizi Sarah Wilson „First, We Make the Beast Beautiful“ koja govori o aksioznom poremećaju i sigurno će na vas djelovati kao melem.
• Upustite se u virtualni obilazak muzeja
Mnogi muzeji nude vam tu mogućnost, a zahvaljujući stranici Google Arts & Culture, možete birati između brojnih muzeja širom svijeta.
• Postanite amaterski filmski kritičar
Društvene mreže su izmišljene da cijelom svijetu glasno viknete svoje mišljenje o bilo čemu. Sada kad smo svi zatvoreni u svoja četiri zida, bit će vjerojatno mnogo više zainteresiranih za ono što imate za reći. Počnite pisati recenzije filmova na Facebooku ili Twitteru, a želite li razmjenjivati preporuke filmova s drugim filmofilima, logirajte se na neku od stranica namijenjenih upravo za takve poput vas, primjerice Letterboxd.
Imate zaista što za gledati, od Disneyevih uradaka „Frozen II“ i „Star Wars: The Rise of Skywalker“ do ponude filmskih studija Universal zahvaljujući kojoj ljubitelji filma mogu za 20 dolara gledati filmove koji su se tek počeli prikazivati u kino dvoranama, poput filmova Emma i The Invisible Man. Uostalom, nije li vrijeme da napokon pogledate Parazita?
• Naučite neki strani jezik…ili barem njegove osnove
Osjećat ćete se bolje i „pametnije“ naučite li iako samo nekoliko fraza na nekom stranom jeziku. Ne znate španjolski, japanski ili kineski? Bacite se na učenje. Web stranice poput Open Culture nude besplatne lekcije iz mnogih jezika.
• Poradite na svom vokabularu
Vjerojatno vam se čitanje rječnika oduvijek činilo kao neki oblik kazne, no sada je vrijeme da počnete uživati u tome ili da, na primjer, riješite poneki online kviz kako biste provjerili kakvo je vaše poznavanje materinjeg jezika. Listajte rječnik što češće i, malo pomalo, počet ćete bogatiti svoj vokabular, a kad izolacija, završi moći ćete se pohvaliti naučenim i upotrijebiti nove riječi već pri prvoj zajedničkoj kavi s kolegama.
2. Za ljubitelje prirode
Iznenađenje! Socijalno distanciranje ne zahtijeva od vas da čučite u stanu po cijele dane.
• Otiđite u prirodu
To je najsigurniji način da ćete, kad izađete iz kuće, biti dovoljno udaljeni od ljudi koje biste možda mogli sresti. Pronađite neko mjesto u prirodi gdje nećete susretati mnogo ljudi i provedite što više vremena na svježem zraku. Živite li u blizini neke šume ili planine, sada je vrijeme da je dobro upoznate.
• Počnite se baviti promatranjem ptica
Pticama koronavirus ne smeta nimalo. Pronađite u blizini svog doma kakvo gnijezdo, opremite se dalekozorom i preuzmite s interneta mapu za promatranje ptica. Sjednite u dvorište ili pored prozora ako živite u zgradi i iznenadit ćete se koliko ćete mnogo ptica vidjeti kad jednom počnete pomnije gledati oko sebe. Audobon nudi aplikaciju koja vam može pomoći da se počnete baviti ovim hobijem na temelju vaše lokacije.
• Redovito odlazite na trčanje
Da, i dalje možete vježbati, sve dok pritom poštujete pravilo 2 metra udaljenosti od drugih ljudi. Trčanje će vam razbistriti um i ojačati imunitet.
3. Za gurmane
Ne morate se odreći svoje ljubavi prema dobroj hrani zbog koronavirusa
• Naručite jela dostavom
Velik broj restorana se našao u teškim problemima, a najbolje ćete im pružiti podršku nastavite li konzumirati njihovu hranu. Mnogi od njih su se okrenuli dostavi kako bi se „održali na životu“, a vi im pomozite svojim narudžbama. Pripazite samo na to da što je više moguće smanjite kontakt s dostavljačem te da nakon rukovanja s ambalažom i prije jela dobro operete ruke toplom vodom i sapunom.
• Napravite napokon taj recept
Odavno već čuči među vašim stranicama u rubrici bookmarked (i u onom uvijek gladnom kutku vašeg mozga). To je pravi izazov i test za vas i vaše kulinarske sposobnosti. Vrijeme je da se upustite u pripremu tog kompliciranog deserta ili pečenke za čiju pripremu treba cijeli dan. Imate na raspolaganju cijeli vikend – izvolite, iskažite se! Ako ste kukavica, možete pripremiti neki recept uz pomoć iskusnih chefova na Publixovim online satovima kuhanja ili uz Bon Appetit Test Kitchen.
• Otkrijte nove recepte
Prelistajte svoje kuharice i pregledajte sve zanimljive kulinarske stranice na internetu i pronađite nove, zanimljive, jednostavne ili komplicirane, ali obavezno primamljive i ukusne recepte. Vremena imate na pretek da ih pronađete, napravite i slistite.
4. Za one koji vole brinuti o sebi
Vaše mentalno zdravlje je dragocjeno, a naročito u kriznom periodu kao što je ovaj kad smo svi u izolaciji. Posvetite se sebi i zbližite s onima koje volite.
• Provodite vrijeme na video chatu. Puno vremena
To što ste sami ne znači da se morate osjećati usamljeno. Uputite video poziv svima koji su vam dragi. Preuzmite aplikaciju Zoom koja će vam omogućiti da putem videa razgovarate s više osoba odjednom. Organizirajte druženje tako ako treba i svaki dan.
• Meditirajte
Život je dosta usporio posljednjih tjedana. Sada se više ne čini tako nemogućom misijom isprazniti um i usredotočiti se na svoju svijest. To vam može pomoći da se opustite.
• Drijemajte često
Zašto ne?
5. Za one koji vole uvijek biti zaposleni
Dosta vam je šetanja gore dolje po stanu i buljenja u zidove ili u tv ekran? Zaposlite svoje ruke i mozak.
• Izvadite društvene igre iz ormara
Šah, Čovječe ne ljuti se, Monopoly, karte. Klasične igre su i dalje jednako zabavne kao što su bile posljednji put kad ste ih igrali.
• Bacite se na ogroman puzzle
Morate odabrati puzzle koji je dovoljno izazovan da vam dugo vremena zadrži pažnju, ali opet ne toliko izazovan da vas izludi.
• Izradite nešto svojim rukama
Bilo da je riječ o pletenju šala, šivanju majice, izradi kolaža od dragih fotografija ili slikanju slike, bilo kakav kreativan rad će vas opustiti i istovremeno zaposliti.
• Odradite teške poslove
Ako ste neke naporne ili dosadne stvari dugo vremena odlagali, sada je vrijeme da ih obavite. Bilo da je riječ o ličenju stana, čišćenju ostave ili kuhinje ili popravku potrganog kreveta ili stola, sada to morate učiniti. Ili nećete nikada.
6. Za ljubitelje sporta
Nema sportskih događanja, što ćete sada?
• Postanite stručnjak
Čitajte što više o svom omiljenom sportu tako da, kad vaš klub ponovo zaigra, znate sve o njima i o načinu na koji igraju.
• Pokažite svom klubu da ga podržavate
Vaši omiljeni igrači su jednako kao i vi razočarani što je sezona prekinuta na neodređeno. Pošaljite im neku pozitivnu poruku ili fotku na kojoj ste odjeveni u njihov dres ili boje kluba. Pojma nemate koliko će im to sada značiti.
• Pogledajte neku staru utakmicu
Utakmicu zbog koje ste zavoljeli neki sport, onu koju ste gledali na očevim ramenima kao dijete, onu zbog koje ste čak i zaplakali… Imate dovoljno vremena da potražite snimku neke stare utakmice koju biste voljeli pogledati. I ne samo jedne utakmice.
• Gledajte sportske dokumentarce
Sportski dokumentarci vam zaista mogu nadoknaditi uzbudljive trenutke na tribinama.
Sve o kampanji #OSTAJEMDOMA doznaj na jutarnji.hr/ostajemdoma