Piše: Melita Pavlek, novinarka, NLP leadership coach, vlasnica bloga www.7thsensecoaching.com
Ako se samo malo smirite, dobro ćete čuti ritam proljeća koji vibrira oko nas. Proljeće označava novo, drugačije i dinamičnije. Probajte zato taj proljetni swing provući kroz cijeli svoj život. Nemojte se zaustaviti samo na čišćenju i osvježenju prostora u kojem živite. Ove godine baš dozvolite novoj energiji da uzme maha pandemiji usprkos.
Proljetno čišćenje
Čišćenjem svojeg prostora kreirate prostor za nove stvari, ali i nove ideje. Možemo slobodno reći da naš obiteljski prostor i jeste produžetak naših navika i osobnosti. Zato ga održavajte čistim, urednim i ugodnim za boravak. Bacite stvari koje ne koristite ili ih poklonite. To se ne odnosi samo na ormare s odjećom već i na spremišta, smočnice, potkrovlja koja ne koristite. Korak dalje je i čišćenje virtualnih spremišta, vaših kompjutera, oblaka i ostalih digitalnih arhiva.
To će vam pomoći i da očistite svoje mentalni fokus. Puno jednostavnije ćete to učiniti ako naučite neke nove tehnike opuštanja, barem na 24 sata odustanete od pametnog telefona i ekrana i odjavite se s mailing lista onih sadržaja koje uopće ne čitate.
Dajte si truda oko ljudi koji su vam važni i oko aktivnosti koje kod vas potiču strast u bilo kojem obliku. Vrijeme za to mora postojati u vašem kalendaru unatoč svemu što će vas putem snaći.
Jer… svako proljeće može biti najbolje proljeće ako tako odlučimo. Swing cipele na noge i ritam u kukove. Nije li divno biti pomalo luckast?