Podmuklo stanje burnouta koje dugoročno donosi neželjene posljedice na fizičko i mentalno zdravlje možemo promijeniti, odnosno prevenirati. Imate problem s postavljenjem granica? Odgovornost prema vlastitom ‘ja‘ vam nije najbolja strana? Osjećate se potišteno cijelo vrijeme, a za to stanje redovito okrivljujete druge? Ako se pronalazite samo u jednom od navedenih pitanja, vrijeme je da se pobrinete za sebe, a to najbolje zna dr. sc. Krunoslav Nujić iz osobnog iskustva proživljenog burnouta. U novom videu ovaj nam znanstvenik donosi tri pristupa koja mogu pomoći da ne doživite isto.
Pogledajte video:
Snimatelj: Davor Pongračić