Iako sam sve te godine bio svjestan da imam povišeni šećer, doista mu nisam pridavao nimalo važnosti, misleći kako mi se neće ništa dogoditi, sve do pojave prvih komplikacija, kaže Tomislav Tomić (59) iz Čačinaca. Ovaj se diplomirani inženjer poljoprivrede, danas umirovljenik, s dijagnozom dijabetesa tipa 2 susreo u punom zamahu svog radnog vijeka, u dobi od 32 godine.
- Prvi simptomi koje sam osjećao bili su slabost, umor i žeđ - govori nam Tomislav, kojem je nakon odlaska liječniku ustanovljeno da ima povišene razine šećera.
Budući da je u to vrijeme bio rukovoditelj na važnoj poziciji, a privatno suprug i otac troje, a kasnije četvero djece te u brizi oko rješavanja stambenog pitanja i vođenja poljoprivrednog gospodarstva, nije pridavao važnost povišenim šećerima.
Prve zdravstvene komplikacije
Godine su prolazile, a ovaj se inženjer i dalje predano posvećivao izvršavanju poslovnih i privatnih obaveza. Putovanja na relaciji Čačinci- Zagreb i natrag postala su njegova svakodnevica, a umor i slabost koje je često osjećao pripisivao je svom napornom životnom tempu. Tako sve do 2004., kada mu u dobi od 40 godina nisu počeli prvi znaci kardiovaskularnih i očnih komplikacija koje su zbog neliječenog ili loše reguliranog dijabetesa neizbježne.
Prikazane, trenutne vrijednosti šećera Tomislavu su predstavljale sliku šećera koji je uvijek takav, no kasnije će tek zahvaljujući senzorima za kontinuirano mjerenje glukoze shvatiti kako se vrijednosti šećera u danu neprestano mijenjaju. Godinu kasnije, 2005., dijabetolog mu je tijekom boravka u bolnici savjetovao da prijeđe na inzulin jer terapija tabletama više nije imala učinka. Tada je, priznaje nam, korištenje inzulina iz straha - odbio. Podsvjesno je čak mislio da će dijabetes proći.
- Plašila me spoznaja da moram doživotno koristiti inzulin. Tablete su mi se činile jednostavnije, dok je primjena inzulina zahtijevala veliku disciplinu. Budući da mi je tadašnji životni tempo i dalje bio izrazito aktivan, pomisao kako uza sve moram uklopiti davanje inzulina i konzumaciju zdravih obroka u određeno vrijeme izrazito me odbijala te sam rekao dijabetologu da želim i dalje pokušati s tabletama - govori Tomislav.
Ova početna zbunjenost, strah i potiskivanje potajno su ga pratili sve do 2011., kada je, u dobi od 47 godina, doživio infarkt.
- Nekoliko me dana pratila slabost, što sam ponovno pripisivao napornom tempu, sve dok me suradnici nisu odveli doktoru. Nakon nekoliko dana provedenih u bolnici pretragama i koronarografijom se ustanovilo da sam imao infarkt. Ugrađena su mi tri stenta i nakon toga sam doslovno oživio - priča nam.
Odluka za promjenom
Nakon svega proživljenog i stalnog umora koji ga je pratio Tomislav je odlučio pristati na terapiju inzulinom, na kojoj je od 2012. Tri doze brzodjelujućeg inzulina koje koristi uz obroke i dozu dugodjelujućeg inzulina naučile su ga disciplini i pomogle mu u donošenju odluke da promijeni dotadašnji način života.
- U bolnici su me educirali kako davati i prilagođavati doze inzulina na temelju izmjerenih šećera. Smirio sam užurbani tempo, više osluškivao svoje tijelo i posvetio se svom zdravlju. Promijenio sam prehrambene obrasce pa su mahune iz vrta postale jedna od mojih omiljenih namirnica - rekao nam je.
Zašto su senzori učinkoviti
Odluka o promjeni bila je za ovog Slavonca prekretnica koja mu je donijela bolju kvalitetu života. Budući da osobe s dijabetesom tipa 2 na četiri i više doza inzulina moraju učestalo kontrolirati šećer, Tomislavova obitelj uključila se i pomogla mu u nabavci FreeStyle Libre sustava koji tada još nije bio dostupan i besplatan za ovu skupinu pacijenata. Za razliku od trakica koje pokazuju trenutnu vrijednost šećera u krvi, kontinuirani mjerači glukoze glukozu mjere iz međustanične tekućine te, osim trenutačnih vrijednosti, pokazuju trend njezina kretanja.
- Pogled u vrijednosti mojih šećera u kontinuitetu pokazao mi je što je doista dijabetes. Tek sam zahvaljujući ovoj tehnologiji shvatio kako se vrijednosti glikemija mijenjaju, a trendovi, odnosno strelice koje su bile uperene prema gore kada bih pojeo hranu bogatu ugljikohidratima, dodatno su me potaknule na disciplinu - rekao je Tomislav, koji je tek uz ovu tehnologiju shvatio da mu velike količine kruha predstavljaju problem.
Prijašnji, kaotičan način života ovaj umirovljenik je zamijenio mirnijim, ali i fizički zahtjevnim radom koji ga čini ispunjenim. Uz to, redovito obrađivanje vrta djeluje pozitivno na njegove vrijednosti glukoze. Tako na svom poljoprivrednom gospodarstvu uzgaja razne povrtnice: salatu, krastavce, paprike, rajčice... Izrazito ga raduje što od ovog rada ima dvostruku korist, dobru kontrolu dijabetesa te zdrave i ekološke proizvode koje može osigurati sebi i svojoj obitelji.
- Šetnju zamijenjujem radom na zemlji. On mi uvelike pomaže u držanju vrijednosti glikemija optimalnima kao i izbor hrane koja je uglavnom ona uzgojena u vrtu. Ako se dogodi da pretjeram s obrokom, a da se pritom ne krećem, rezultat se odmah vidi na ekranu mog mobitela kroz visoke vrijednosti glikemija - govori Tomislav.
Iako je bio, kako kaže, jedan od sretnijih koji je uz pomoć obitelji uspio nabaviti ovu tehnologiju, pravo je olakšanje došlo nedavno kada je odlučeno da će se, uz one s dijabetesom tipa 1, pravo na korištenje senzora za kontinuirano mjerenje glukoze bez doplate proširiti i na osobe s dijabetesom tipa 2 na četiri i više doza inzulina, kategoriju pacijenata u koju spada i Tomislav.
- Kao što sam i ja postao svjestan te danas uz veliku pomoć tehnologije imam kvalitetniji život, vjerujem da će to potaknuti i druge na promjenu životnih navika - govori nam.
Sigurnost u svakoj minuti
Odnedavno šira dostupnost i uporaba moderne tehnologije za praćenje dijabetesa za oboljele znači neizmjerno puno – osim bezbolnog mjerenje glukoze čije se vrijednosti prikazuju u aplikaciji na mobitelu (za ovo je potrebno skinuti besplatnu FreeStyle LibreLink aplikaciju), senzor znači i sigurnost u svakoj minuti. Alarmom će upozoriti na previsoke ili preniske razine glukoze, a najnovije ažuriranje FreeStyle LibreLink aplikacije omogućilo je i očitanja glukoze u stvarnom vremenu što znači da se ona automatski ažuriraju baš svake minute i šalju izravno u aplikaciju, bez potrebe da osoba skenira senzor1, odnosno „fizički mjeri“ glukozu. Očitani podaci automatski se dijele i s liječnikom u programu LibreView.
Tomislavu ova značajka pomaže da još uspješnije kontrolira dijabetes.
- Smatram da je odnos s liječnikom i dijabetologom izrazito važan. Na mene djeluje dodatno motivirajuće, a pomaže mi i jer se osjećam sigurnije - dodaje.
1Očitanje će se automatski prikazati na početnom zaslonu ako upotrebljavate senzor FreeStyle Libre 2 senzor koji ste pokrenuli s pomoću aplikacije.
Bolji život
Tomislav se, uz kardiovaskularne komplikacije, susreo i s retinopatijom, komplikacijama vida koje su također neizbježne s godinama loše regulacije dijabetesa. Kako bi sačuvao vid, bio je na operacijama te je primao injekcije u oči. Važno je spomenuti da je, među ostalim za ovu i druge komplikacije, izuzetno bitno držati razinu glukoze u zadanim granicama, u čemu mu upravo FreeStyle Libre 2 sustav znatno pomaže.
- To što se ne moram stalno bockati kako bih vidio svoje vrijednosti šećera u krvi, već nakon jednostavnog pogleda u mobitel i reakcijom na visoke ili niske vrijednosti šećera putem alarma FreeStyle LibreLink aplikacije mogu na vrijeme djelovati, uvelike mi pomaže u svakodnevici s dijabetesom - zaključio je.
Sponzorirani sadržaj nastao u suradnji portala živim i tvrtke Abbott.
Kućište senzora, FreeStyle, Libre i srodne trgovačke marke su zaštićene marke društva Abbott.
©2023 Abbott ADC-84031 v 1.0 Abbott Laboratories d.o.o., Koranska 2, Zagreb.