Živite li u blizini mora, često idete na plažu ili planirate odmor na obali, osim što ćete uživati, učinit ćete i dobro svojem zdravlju. Ispiranje nosnica slanom vodom ili inhaliranje slane vode poznat je tretman za ublažavanje peludne alergije i upala sinusa. A plivanjem u moru dobit ćete tretman dišnih puteva uz zabavu i rekreaciju!
Kako more pomaže?
Smatra se da utjecaj morske soli na sluznicu u nosu pomaže smanjiti upalu. Iskustvo pokazuje da ljudi koji žive na obali i često plivaju u moru imaju zdraviji respiratorni sustav od onih koji su rijetko uz more i u njemu. Morska voda “oponaša” sastav tjelesnih tekućina na sluznici dišnih puteva pa je stoga čisti bez nadraživanja. To ne znači samo da ispire nakupljene iritanse, nego zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima pomaže obnoviti oštećenu sluznicu.