Bol i pečenje u želuci najčešće se javljaju zbog želučanih i probavnih smetnji ili loših prehrambenih navika. Ne postoji samo jedan, već bezbroj razloga za uznemiren želudac koji uzrokuje bolove u trbuhu, grčeve, mučninu, zimicu, glavobolju, proljev i bolove drugdje u tijelu. Postoji i nekoliko kućnih lijekova kojima možete liječiti bol u želucu.
ZRELE BANANE
Bogate su vitaminom B6 i kalijem koji pomaže lakšoj probavi, a ublažit će bol.
TOPLA LIMUNADA
Topli i svježi sok od limuna ublažava želučane tegobe jer dodatna kiselost potiče probavljanje hrane, a također ublažava plinove.
ĐUMBIR
Djeluje protuupalno, potiče povećanje probavnih sokova, a antioksidansi mogu smanjiti slobodne radikale i bol. Izbjegavajte čaj od đumbira s mlijekom jer mlijeko može uzrokovati refluks kiseline.
ČAJ OD METVICE
Njezina svojstva hlađenja olakšavaju bol, liječe mučninu i smanjuju grčeve.
KLINČIĆ
Može izliječiti mučninu, povraćanje, plinove i nadutost.
ČITAJTE I: Devet čajeva koji mogu blagotvorno djelovati na želudac i probavu