Odavno nam je jasno da svakodnevno višesatno sjedenje pred ekranom (bilo da sjedite za kompjutorom ili satima gledate TV program), no novo istraživanje koje su proveli na University of California u Los Angelesu, pokazala je kako sjedilački način života utječe na debljinu sljepoočnog moždanog režnja, a taj režanj je odgovoran za pamćenje.
Bolesti oka
Osim manjih kognitivnih sposobnosti, kod višesatnog gledanja u ekran trepćemo pet do sedam puta manje, pa se narušava i prirodan suzni film oka što pak dovodi do peckanja, crvenila i osjećaja suhoće očiju i ubrzava razvoj bolesti oka.
Pratili su 35 ljudi u dobi od 45 do 65 godina, a kod onih koje su provodili više sati dnevno pred ekranom, primijećena je tanja struktura režnja.
Iako baš nije u potpunosti dokazivo da je upravo sjedilački način života uzrokom tanje strukture moždanog režnja, znanstvenici su istaknuli da je sigurno da neaktivni način života može dovesti do demencije i kognitivnog pada u kasnijoj dobi te je aktivnost najbolja prevencija Alzheimerove bolesti, a i mnogih drugih kao što su bolesti srca, rak debelog crijeva, debljina i dijabetes jer je neaktivnost jedan od faktora rizika za njihov razvoj.