FOTOGRAFIJE: ROSSHELEN GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO
Živim.hr
Živim.hr
ZDRAVLJE

Noćni odlasci na WC mogu biti i zbog previše soli

31. siječanj 2021.
Konzumiranje puno soli dovodi do toga da vaši bubrezi rade ‘prekovremeno‘ kako bi je uklonili iz tijela. To može uzrokovati bolesti bubrega koja dovodi do češćih odlazaka na WC i urin je nerijetko proziran

Ljudi koji se bude noću da bi otišli na zahod trebali bi smanjiti sol u prehrani, tvrde liječnici iz Japana. Noćno mokrenje osobito je često kod starijih ljudi, a mnogi ustaju najmanje dva puta tijekom noći. Pogađa također više od polovice muškaraca i žena nakon 50. godine, dovodi do poremećenog sna te može znatno utjecati na kvalitetu života.


ČITAJTE I: Sedam očitih znakova da ste pretjerali s unosom slane hrane


U studiji provedenoj na više od 300 volontera koji su unosili puno soli u organizam tijekom tri mjeseca potvrdilo se da moraju često mokriti tijekom noći, a nakon što im je smanjen unos soli, imali su i manju potrebu za mokrenjem. Noćno mokrenje može biti znak i nekih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, srčani problemi ili apneja

Teme
Linker
17. rujan 2021 12:20