Zanima me koji bih biljni pripravak protiv anemije mogla kupiti u apoteci. Čini mi se da je moja kći anemična, a sada baš i nije vrijeme za odlazak liječniku.
Sanja G., Našice
Odgovara Melita Petrović, mag. farmacije:
"Za otkrivanje uzroka ili uopće postojanja anemije potrebno je napraviti pretrage kompletne krvne slike, čime se utvrđuje količina željeza i njegove zalihe u organizmu (eritrociti, hemoglobin, serumsko željezo te količina zaliha željeza u organizmu). Ako se dokaže anemija, preporučena dnevna doza željeza je do 200 mg i takvi lijekovi dobivaju se na liječnički recept. Dopune željeza uzimaju se sat prije jela, i to u kombinaciji s vitaminom C, važnim za njegovu apsorpciju. Niže dozirani preparati mogu se nabaviti bez recepta u obliku tableta ili kao tonici. U prehrani najboljim izvorom željeza smatraju se nemasno crveno meso, jetrica, jaja, riba, mahunarke i zeleno lisnato povrće."