FOTOGRAFIJE: SKYNESHER GETTY IMAGES
Doktor u kući
Doktor u kući
Dežurna ordinacija

Imam kratke i lomljive nokte - kako ih mogu ojačati?

01. rujan 2021.
Može vam pomoći i umasiravanje bademova ulja u korijen nokta i na nokat

Nokti na rukama su mi kratki, lome se i pucaju. Imam 36 godina i dobro se osjećam. Uzimam redovito C-vitamin i multivitamine. Nokte mažem limunom i specijalnim preparatima, no ništa ne pomaže. Što da radim?

Maja D., Šibenik

Odgovara mr. dr. Klaudija Šebetić, dermatovenerolog:

image
FOTOGRAFIJE: BILJANA BLIVAJS/CROPIX

"Zdravi nokti moraju imati određenu elastičnost kako ne bi pucali na mikrotraume kojima su svakodnevno izloženi. Pretjerana lomljivost noktiju može biti uvjetovana pretjeranim i preučestalim pranjem ruku, zbog čega je koža na rukama suha, ali nokti oštećeni. Na lomljivost mogu utjecati promijenjen rad štitnjače, slabokrvnost i nedostatak određenih minerala. Ako se pravilno hranite i uzimate dovoljno voća, povrća i orašastih plodva, ne bi smjelo biti problema, ali bih vam savjetovala da napravite osnovne laboratorijske nalaze te željezo i hormone štitnjače. Može vam pomoći i umasiravanje bademova ulja u korijen nokta i na nokat."

Teme
Linker
24. listopad 2021 08:03