Kolesterol je važan sastojak masnoća u organizmu. Njegovo povećanje može biti uzrokovano nasljednim činiteljima, ali i debljinom, alkoholizmom i zastojem žuči. Značajnu ulogu u nastanku bolesti ima stres. Velika količina kolesterola u krvi uzrokuje njegovo taloženje na stijenkama krvnih žila. To dovodi do sužavanja šupljine krvnih žila, smanjenja pa čak i prekida opskrbe krvlju, što za posljedicu može imati srčani i moždani udar i druge teške bolesti.
U prehrani je potrebno sve masti životinjskog porijekla zamijeniti biljnim uljima, a posebnu ljekovitost imaju masnoće morskih riba. Nadalje, treba jesti integralne žitarice i drugu hranu s puno neprobavljivih ostataka, a izbjegavati iznutrice, masno meso i žumance jajeta.
Preporučujemo i sljedeće recepte:
Čestoslavica - dnevno piti 2-3 šalice vrlo toplog čaja i to na gutljaje.
Medvjeđi luk (tinktura) - navedenim čajevima 3 puta dnevno dodati po jednu čajnu žličicu ove tinkture.
Čajna mješavina - 90 g konopljuše, 30 g bobica borovice, 30 g pirike, 30 g šimšira. Jednom litrom vrele vode preliti 3 žlice konopljuše i po jednu žlicu ostalih biljaka. Ostaviti 5 minuta, procijediti i piti tijekom dana zasladivši s malo meda.
Čajna mješavina - gospina trava, pirika, konopljuša i stolisnik. Sve biljke uzeti u jednakim dijelovima. Na litru kipuće vode staviti 3 žlice konopljuše i po jednu žlicu ostalih biljaka. Ostaviti 7 minuta, procijediti, i tijekom dana piti zaslađeno s malo meda.
Čajna mješavina - 30 g kičice, 30 g metvice, 90 g konopljuše. Na litru kipuće vode staviti 3 žlice konopljuše i po jednu žlicu kičice i metvice. Ostaviti 7 minuta, procijediti i piti tijekom dana zaslađeno s malo meda.
Ljekovita svojstva biljaka, osobito onih iz hrvatskog podneblja, opisao je u svojoj knjizi “Božja biljna ljekarna”, u izdanju Školske knjige, pater Juro Marčinković.