Živim - #voće

Među nama su oni koji su prehlađeni od rujna do svibnja, a s druge strane ima onih kojima nos ne procuri niti jednom u nekoliko godina

Vrijeme je da saznate u kakvom je stanju vaš imunitet - ovaj brzi test će vam to odmah pokazati 09.09.2020. Živim Dobar imunitet najvažniji je suborac protiv različitih bolesti. Koliko bitki vaš može podnijeti? Riješite test i otkrijte 09.09.2020. u 14:00

Njime također možete aromatizirati vodu ili obogatiti salatu

Moćna citrusna voćka: snižava kolesterol, čuva srce, štiti od malignih oboljenja i dijabetesa tipa 2 12.08.2020. Živim Pripada porodici citrusa, a krasi ga izrazito narančasta boja i plod ovalna oblika 12.08.2020. u 16:00

Odličan izvor antioksidansa

Napravite čaroban voćni spoj: Ovaj je smoothie prava vitaminska bomba! 21.07.2020. Živim Ananas sadrži posebne enzime, točnije bromelin koji, kako su pokazala brojna istraživanja, ima protuupalno djelovanje i jača imunosni sustav 21.07.2020. u 13:00

Zamrzavanjem povrće ostaje u dobrom stanju uz najmanji gubitak vrijednih mineralnih tvari i vitamina.

MINI VODIČ Sve o pravilnom zamrzavanju voća i povrća i trikovi kako ih zadržati u izvornom obliku 13.03.2020. Živim Donosimo savjete kako voće i povrće spremiti u škrinju, a da ne promijene okus i svojstva 13.03.2020. u 15:00

Od kada je čovjeka i svijeta, jede se voće. I od kada je čovjeka i svijeta naš organizam prepoznaje fruktozu.

Nije svaki šećer u hrani jednak, vrijeme je da naučimo neke bitne razlike 11.03.2020. Jedem Ako ste razmišljali o izbacivanju voća iz prehrane, nadam se da će vas ovaj tekst odvratiti od tog bespotrebnog nauma 11.03.2020. u 13:00

Ako je kruška mekana na dodir kad je pritisnete prstom uz peteljku, znači da je dosegla pravi stupanj zrelosti za konzumiranje.

Nije isto jedemo li prezrele ili nedovoljno zrele banane, jabuke, kruške... Evo kad mogu djelovati kao laksativ, izazvati žgaravicu i plinove 19.02.2020. Živim Nakon što je ubrano, nutritivni sastav voća i njegova probavljivost mijenjaju se iz dana u dan pa nije svejedno jedete li ga zrelo, nezrelo ili prezrelo. 19.02.2020. u 13:00

Jeste li ih već probali?

10 vrsta egzotičnog voća koje se uzgaja kod nas: pomažu kod visokog tlaka, liječe bolesnu jetru, ali i sprječavaju rast stanica raka 18.12.2019. Živim Farmaceuti su u prah, kapsule i ulja pretvorili tisuće prirodnih pripravaka, a nutricionisti sve češće preporučuju i važnost konzumacije zdrave hrane u njezinu izvornom obliku. 18.12.2019. u 15:00

Mnogo toga ovisi upravo i isključivo o nama.

Koje namirnice i kakva prehrana pomažu spriječiti rak dojke - jedno je posebno važno za mlade žene 16.10.2019. Jedem Kada čovjek oboli od teške bolesti, nije mu problem prijeći na neku egzotičnu, nepoznatu kuhinju. Da do toga ne dođe, mislimo na svoje zdravlje i prehranu već danas. Uvijek postoji prostor za poboljšanje. 16.10.2019. u 10:00

Osim što sadrže antioksidativne i antikancerogene, sadrže ivisoke razine vitamina C i bakra.

Najbolja je namirnica za gušteraču, melem je i za jetru, a struka kaže kako sprječava i rak debelog crijeva 29.08.2019. Živim Ujedno, istraživanje američkih znanstvenika, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Nutrition and Food Science, otkriva da je samo jedna dnevno potrebna za smanjenje rizika od nastanka pretilosti za čak 35%. 29.08.2019. u 16:00

Ni jabuke nisu što su nekad bile...

Jesu li doista sve jabuke jednako zdrave? 20.08.2019. Živim Iako se smatra kako je jabuka visoko na ljestvici zdravog voća i namirnica općenito, trebali bismo obratiti više pažnje na to koje jabuke kupujemo. 20.08.2019. u 10:00