Samo 25 grama ovog voća dnevno pomaže u bržem gubitku kilograma tijekom vježbanja 22.03.2023. Živim Mogu ubrzati oporavak i obnovu mišića nakon naporne tjelovježbe 22.03.2023. u 11:50
Možda najmoćnije voće koje može usporiti razvoj leukemije i raka debelog crijeva, ali i sniziti tlak! 24.02.2023. Živim Od ostalog se voća razlikuju po velikoj količini bjelančevina, što nije svojstveno voću 24.02.2023. u 14:59
Neki ih smatraju najzdravijim voćem na svijetu, a dokazano štite od bolesti srca, raka i visokog tlaka 10.02.2023. Živim Prepune antioksidansima, vlaknima i vitaminom C, što ih čini najdražim izborom mnogih liječnika i nutricionista 10.02.2023. u 11:51
Supervoće koje štiti srce i krvne žile, a ako ga jedete svako jutro, može imati učinak nalik aspirinu 13.01.2023. Živim U sezoni je tijekom cijele zime, a treba ga kupiti dok je još nezreo, odnosno dok je još tvrd na dodir, i zatim ga ostaviti nekoliko dana na sobnoj temperaturi da dozrije 13.01.2023. u 10:00
Ovo egzotično voće odličan je saveznik u mršavljenju, a često zaboravimo na njega! 13.11.2022. Živim Ananas je niskokalorična namirnica koja može ubrzati probavu i smanjiti apetit 13.11.2022. u 08:00
Nutricionistica otkriva: Trebamo li s vremena na vrijeme ipak prakticirati detoks dijetu? 23.08.2022. Živim Riječ je o dijeti koja se temelji na voću, povrću i vodi, a često uključuje i različito bilje, biljne preparate, čajeve te ostale suplemente, dok se iz jelovnika obično isključuju visoko prerađena hrana, mliječni proizvodi te brašno 23.08.2022. u 13:21
Hranom protiv depresije: Jedenje voća povezano je s boljim mentalnim zdravljem 28.07.2022. Živim Istraživači su ispitali gotovo 430 odraslih osoba kako bi vidjeli kako njihove prehrambene navike utječu na njihovo mentalno zdravlje, a ispostavilo se da voće ima najviše benefita 28.07.2022. u 12:00
Posegnite za nektarinama - smanjuju rizik od ateroskleroze, odlične su za probavu, bolji rad i čišćenje crijeva 18.07.2022. Živim Možete pripremiti voćne salate, smoothieje i sokove, a prikladne su i za pripremu kompota, sladoleda i kolača. 18.07.2022. u 14:00
Jedete ih svakog ljeta, ali sigurno niste ni svjesni što mogu učiniti vašem mozgu, kolesterolu i probavi! 02.07.2022. Živim Ovo voće bogato je prirodnim šećerima, mineralima i vitaminima A, E i K 02.07.2022. u 08:45
