Nakon 13 godina završeno veliko istraživanje: Jednostavna navika mogla bi spriječiti velik broj srčanih bolesti 25.05.2022. Živim Rezultati 13-godišnjeg praćenja pokazali su da je u osoba koje dnevno provode pred televizorom manje od sat vremena uočen 16 posto manji rizik od razvoja koronarne bolesti u odnosu na one koji to čine četiri sata, bez obzira na genetski rizik 25.05.2022. u 10:22
Bazga nas gotovo uvijek odvede u djetinjstvo, a znate li da smanjuje kolesterol i tlak te da se koristi u prevenciji raka 19.05.2022. Živim Mnogima je vjerojatno prva asocijacija na bazgu ukusan sirup kakav su od bazginih cvjetova spremale naše bake, no ova biljka mnogo je više od cvijeta, zapravo je prava riznica zdravlja 19.05.2022. u 10:33
Može produžiti život, čuva srce i regulira hormon gladi, a cijenom je puno prihvatljiviji od orašastih plodova 20.05.2022. Živim Poludjet ćete za kikirikijem kad saznate što može učiniti za vas 20.05.2022. u 11:45
Smiju li osobe s povišenim krvnim tlakom piti kavu? 18.05.2022. Živim Kava može nakratko podići krvni tlak jer kofein stimulira kardiovaskularni sustav i ubrzava srčani ritam, ali to se uglavnom događa ako niste naviknuti na kofein 18.05.2022. u 11:32
Ne izbacujte ga iz jelovnika! Dobar je za srce, kosti i vid, a štiti od raka te jača imunitet 10.05.2022. Živim Vlasac je gomoljasta biljka, čije se duge stabljike obično svježe režu i dodaju ribi, juhama, jogurtu, umacima, salatama, jelima od krumpira ili se suši i sprema kao začin 10.05.2022. u 08:00
Svakodnevna i dugotrajna izloženost buci može dovesti do viskog tlaka, depresije, demencije ili kardiovaskularnih problema 04.05.2022. Živim Ljudima najčešće smeta buka koju proizvode zrakoplovi, željeznički i automobilski promet, susjedi, građevinski radovi... 04.05.2022. u 10:50
Jeste li čuli za Bhut Jolokiju, sumak ili amchur? Pružaju zaštitu od raka, pomažu zdravlju srca, snižavaju šećer i tlak 23.04.2022. Živim Poznato je da začini daju dušu jelu, a ujedno i liječe. Ali znate li da postoje i neki nama rijetki začini i ljekovito bilje koji pomažu u liječenju mnogih bolesti, oplemenjuju jela iz cijelog svijeta i koje vrijedi probati, a mogu se kupiti i kod nas 23.04.2022. u 10:00
Branimir (37): Da sam ignorirao ove simptome, danas sigurno ne bih imao zdravo srce 21.04.2022. Živim Nakon što je prebolio blagi oblik korone, Branimir je dobio upalu ovojnice srčanog mišića. Prije toga bio je potpuno zdrav i u relativno dobroj formi 21.04.2022. u 10:56
Angina pektoris i koronarna bolest - što zapravo znače i u kakvoj su vezi? 15.04.2022. Živim Ako imate dijagnosticiranu koronarnu bolest srca, znači da imate dokazane aterosklerotske promjene na koronarnim krvnim žilama, koja se optimalnom medikamentoznom terapijom uz promjenu rizičnih životnih navika i suzbijanje rizičnih čimbenika za aterosklerozu može držati pod kontrolom 15.04.2022. u 12:00
Izbjegavate kardio vježbe i radite samo trening snage? Je li to zaista dobar izbor 02.04.2022. Živim Svi imaju omiljene načine vježbanja, ali ako ste tip osobe koja najviše voli trening snage, možda propuštate ključne vježbe koje vam mogu osigurati zdravo srce i zaokružen trening 02.04.2022. u 08:00
