Zaboravljeno čarobno zrno održava šećer i kolesterol u poželjnim granicama. Imamo i šest sjajnih recepata 13.05.2021. Živim Sa 100 grama boba na dan zadovoljavaju se sve dnevne potrebe organizma za vlaknima. za jelo se koristi svježi ili osušeni bob, a mladi listovi mogu se jesti i kao salata 13.05.2021. u 14:00
Iako ih svi vole, mnogi ne znaju da je ovo voće dobro za srce, tlak, šećer i pamćenje, a štiti i od raka 11.05.2021. Živim Teško je naći nekoga tko ne voli borovnice, a ove male ukusne bobice mogu učiniti puno dobroga za zdravlje 11.05.2021. u 10:00
Fitness trener preporučuje ovih pet brzih savjeta za prehranu koji će vam olakšati gubljenje kilograma 29.04.2021. Živim Trening bez kvalitetno prilagođene prehrane nikada neće pružiti dovoljno dobre rezultate. 29.04.2021. u 10:00
Pomaže regulaciju šećera u krvi, čuva jetru i savršen je za probavu. Znate li ga pravilno pripremiti? 15.04.2021. Živim Kao i krumpir, možete ga kuhati, peći, pržiti, pripremati ga u varivima, juhama, složencima..., u slanim i slatkim jelima 15.04.2021. u 14:40
Smanjite unos šećera - predijabetes može utjecati i na mozak te dovesti do vaskularne demencije 05.03.2021. Živim Vaskularna demencija obuhvaća različita stanja koja dovode do pada kognitivnih funkcija zbog bolesti krvnih žila 05.03.2021. u 15:00
Možda vam se to ne čini, ali ovo je pet jasnih znakova da konzumirate previše dodanog šećera 30.01.2021. Živim Previše kalorija uvijek dovodi do debljanja, no s namirnicama koje obiluju šećerom je najlakše pretjerati jer se sladak okus sviđa gotovo svima 30.01.2021. u 08:00
Što ako 'ne možete bez slatkog' - je li to faza ili ovisnost? Riješite naš test i saznajte... 16.11.2020. Živim Znanstvenici se uglavnom slažu oko tvrdnje kako pretjerivanje s konzumacijom šećera u stopu slijedi štetnost koju na organizam imaju zloupotreba alkohola i ovisnost o pušenju 16.11.2020. u 11:00
Ima 90 posto manje kalorija od običnog šećera i idealan je za one koji pokušavaju smršavjeti 09.11.2020. Živim Osim što ima minimalan udio kalorija, njezin utjecaj na razinu šećera u krvi također je zanemariv 09.11.2020. u 10:23
Samo jedna porcija ovog voća dnevno može poboljšati probavu, zaštititi srce i regulirati šećer 15.09.2020. Živim Dobit ćete oko 200 kalorija, 54 grama ugljikohidrata, od kojih su pet grama vlakna, jedan gram proteina i nimalo masnoća 15.09.2020. u 12:00
Hit namirnica koja može dostojno zamijeniti šećer! Izbacuje toksine iz tijela, čisti bubrege, a može biti i dobar saveznik jetri 28.05.2020. Živim Znanstvenici su utvrdili da se u čistom javorovom sirupu krije više od 20 ljekovitih spojeva, a za neke je utvrđeno kako imaju antikancerogena i antibakterijska svojstva. Nije ni čudo što Amerikanci bez njega ne mogu 28.05.2020. u 13:50
