Imam glaukom, kakva bi trebala biti moja prehrana? 05.05.2021. Živim Opservacijske studije govore o smanjenom riziku za pojavu glaukoma u slučaju povećanog unosa voća i povrća ili uzimanja većih doza omega-3 masnih kiselina 05.05.2021. u 11:00
Fitness trener preporučuje ovih pet brzih savjeta za prehranu koji će vam olakšati gubljenje kilograma 29.04.2021. Živim Trening bez kvalitetno prilagođene prehrane nikada neće pružiti dovoljno dobre rezultate. 29.04.2021. u 10:00
‘Ova vrsta prehrane donijela mi je bolju krvnu sliku, manje kila, čišću kožu i život bez grižnje savjesti‘ 27.04.2021. Živim Svi moji izbori idu u korist životinja, a time i okoliša, drugih ljudi i mene same. Žao mi je samo što nisam prije saznala sve što danas znam i postala veganka puno ranije, a to je ono što će vam reći gotovo svi vegani. Voljela bih da svi ljudi otvorena uma prigrle veganstvo kao odličan način na koji mogu unaprijediti svoj život i živjeti ga kvalitetnije i ispunjenije, tumači svoje stavove 30-godišnja Emanuela 27.04.2021. u 13:37
Ovaj veliki sustav krije tajnu jakog imuniteta, a često mu ne posvećujemo dovoljno pažnje 06.05.2021. Živim Probava je bitnija nego što mislimo, a ovo su načini kako se najprirodnije i najbezbolnije pobrinuti o njoj 06.05.2021. u 08:50
Sedam namirnica za prirodno čišćenje jetre - jedite ih što češće 20.03.2021. Živim Osim veće konzumacije namirnica čiji sastojci pomažu u uklanjanju toksina, za čišćenje jetre neophodno je i smanjiti konzumaciju alkohola i duhana 20.03.2021. u 11:00
Je li zahtjevno jesti zdravo? Ne ako usvojite ove provjerene trikove 17.03.2021. Živim Donosimo praktične savjete koji će vam uštedjeti vrijeme te pomoći u pripremi zdravih i cjelovitih obroka u kojima ćete uživati 17.03.2021. u 14:00
Koliko proteina nam treba za dobivanje mišića, gubljenje kila i postizanje fit forme 06.03.2021. Živim Važno je uravnotežiti unos kroz dan, jesti ih s ostalim ključnim nutrijentima i izabrati prave izvore proteina, a ovo je pet koraka pomoću kojih ćete to postići 06.03.2021. u 09:00
Ne dopustite da vas napadne: 10 savjeta za ublažavanje kroničnog stresa 22.02.2021. Živim Donosimo vam načine kako da si olakšate izazovne dane 22.02.2021. u 14:46
Svaki treći Hrvat pati od nesanice. Možda je vrijeme da pravilno ‘podesite‘ svoj unutarnji sat 22.02.2021. Živim Stručnjaci ističu kako svaki oblik zabrinutosti, straha, opterećenja ili strepnje može izazivati nesanicu koja je danas postala sastavni dio života modernog čovjeka 22.02.2021. u 14:44
Ulje, ali ne samo maslinovo: Sve o vrstama ulja i kako ih najbolje koristiti 23.01.2021. Živim Čisto djevičansko? Odličan izbor! No, i sjemenska ulja mogu biti jednako ugodno iznenađenje u kuhinji, bilo da ih upotrijebite za prženje, pripremu ukusnih umaka ili začinjanje salata 23.01.2021. u 09:00
