Svestrana namirnica koja čuva bubrege i srce, a nikad ne bismo rekli da može i struk stanjiti 19.03.2023. Živim Rijetko protagonist u receptima, obično ga uvijek ubacujemo kao neki dodatak, onako usput, iako zaslužuje da postane gotovo svakodnevni dio naših jelovnika. Ako ste ga dosad zanemarivali, kad otkrijete kakva sve čuda može učiniti za zdravlje (a i ljepotu), mogao bi postati zvijedza vaše kuhinje 19.03.2023. u 07:00
Ne, rajčice ne trebate držati u hladnjaku! Evo gdje bismo ih trebali čuvati za vrhunsku svježinu i okus 09.02.2023. Živim Ako se ne jede na vrhuncu svježine, okus rajčice može u trenu prijeći iz slatkog i sočnog u spužvasti 09.02.2023. u 14:00
Olakšava probavne probleme, pomaže kod kognitivnih poremećaja, smanjuje masnoće u krvi - nutritivni profil komorača je impresivan 07.02.2023. Živim Često se koristi i kao začin, ali i za pripremanje ukusnih i zdravih čajeva 07.02.2023. u 11:48
Ovaj lažni pomfrit popravlja pamćenje, štiti od raka te ima više vlakana od mrkve i kalija kao banana 14.12.2022. Živim Sadrži i vitamine K i E, tiamin, vitamin B6, magnezij, fosfor i cink te vrijedne antioksidanse 14.12.2022. u 12:30
A tako ga rijetko jedemo! Ovo je najbolje povrće za snižavanje tlaka, a može smanjiti rizik za srčani i moždani udar 02.12.2022. Živim Zahvaljujući obilju folata cikla je i poželjna namirnica za trudnice jer sprečavaju nastanak defekata ploda 02.12.2022. u 09:50
Ekipa iz ‘Života na vagi‘ ga uporno izbjegava, a nutricionistica otkriva zastrašujuće posljedice izbacivanja povrća 11.10.2022. Živim Nakon dužeg perioda bismo bili podložniji i kroničnim bolestima, poput dijabetesa, raka, bolesti srca, osteoporoze, Alzheimerove bolesti, kronične plućne bolesti 11.10.2022. u 14:58
Nutricionistica otkriva: Trebamo li s vremena na vrijeme ipak prakticirati detoks dijetu? 23.08.2022. Živim Riječ je o dijeti koja se temelji na voću, povrću i vodi, a često uključuje i različito bilje, biljne preparate, čajeve te ostale suplemente, dok se iz jelovnika obično isključuju visoko prerađena hrana, mliječni proizvodi te brašno 23.08.2022. u 13:21
Došlo je njihovo vrijeme: štite srca i pluća, a ističu se u prevenciji raka jednjaka i želuca 22.07.2022. Živim Ovo povrće služi cijelom organizmu 22.07.2022. u 07:20
Nutricionisti su složni: Ovih pet vrsta povrća bismo svi trebali jesti, a pogotovo oni koji su prešli 50-u 13.07.2022. Živim Povrće može pomoći u borbi protiv određenih bolesti koje su povezane sa starenjem 13.07.2022. u 11:45
Možete ih jesti u neograničenim količinama! Namirnice koje imaju manje od 50 kalorija, a održavaju zdravlje srca, kože i kostiju 09.06.2022. Živim Ove namirnice su lako dostupne i prepune esencijalnih hranjivih tvari koje vam mogu pomoći da ostanete vitki i zdravi 09.06.2022. u 13:15
