Jedite je što češće - ova riba štiti srce i smanjuje rizike za moždani i srčani udar 24.12.2021. Živim Istraživanja su pokazala da redovita konzumacija ove ribe snižava razinu triglicerida za 25 do 30 posto 24.12.2021. u 07:22
DA TI SE SMUČI Znate li što zapravo kupujete kad birate pileće, kao 'zdravije' hrenovke!? 10.07.2019. Jedem Priznajem da me nekad uhvati želja za "parizerom", paštetom i hrenovkama, ali čim se sjetim što je u njima, želja me brzo mine. 10.07.2019. u 16:00
Plava riba: idealan izbor za ljetni ručak za koji ne trebate izdvojiti više od dvadesetak kuna 28.06.2019. Živim Srdela, tuna, papalina, inćun... Plava riba prepoznatljiva je po srebrnkastim prugama na leđima i bokovima koje se odražavaju plavom bojom. Glavni adut plave ribe su omega-3 masne kiseline, njima je bogatija od bijele. Nutricionisti savjetuju tjedno barem dva puta jesti ribu, a od toga barem jednom masnu plavu ribu. 28.06.2019. u 18:00
