Nutricionisti su složni: Ovih pet vrsta povrća bismo svi trebali jesti, a pogotovo oni koji su prešli 50-u 13.07.2022. Živim Povrće može pomoći u borbi protiv određenih bolesti koje su povezane sa starenjem 13.07.2022. u 11:45
Možete ih jesti u neograničenim količinama! Namirnice koje imaju manje od 50 kalorija, a održavaju zdravlje srca, kože i kostiju 09.06.2022. Živim Ove namirnice su lako dostupne i prepune esencijalnih hranjivih tvari koje vam mogu pomoći da ostanete vitki i zdravi 09.06.2022. u 13:15
Kelj je zaista moćno povrće koje smanjuje rizik za razvoj više vrsta tumora! 03.01.2022. Živim Jeste li znali da jedan obrok kelja sadrži više kalcija nego mali tetrapak mlijeka? A to je samo djelić njegova bogatog nutritivnog sadržaja. Kad saznate na koje sve načine kelj može koristiti vašem zdravlju, možda ga ove zime poželite češće poslužiti na svom stolu 03.01.2022. u 10:00
Recepti za tri salate od kelja koje ćete obožavati i za koje vam ne treba više od 30 minuta 12.08.2021. Živim Kelj je prava supernamirnica koja s visokim sadržajem antioksidanata i željeza potiče zdravlje srca, povećava energiju i poboljšava kognitivne funkcije 12.08.2021. u 15:23
Mnogima je mrzak, ali uključivanjem kelja u prehranu smanjit ćemo upalu u tijelu i dobiti prijeko potreban vitamin C 19.03.2021. Živim Svježi kelj dostupan uglavnom cijele godine, a sezona mu je na vrhuncu od kasne jeseni do početka proljeća pa ga možemo imati često na jelovniku. 19.03.2021. u 15:00
Ne volite jesti brokulu ni kelj? Slobodno se izvucite na genetsku predodređenost 14.11.2019. Živim Rezultati istraživanja na neki način pojašnjavaju zbog čega je nekim ljudima teško uvrstiti zeleno povrće na redoviti jelovnik. 14.11.2019. u 09:00
Prava riznica zdravlja: normaliziraju šećer u krvi, potiču rad crijeva, a također štite od raka pluća, debelog crijeva, dojke, prostate i gušterače 15.08.2019. Živim Kupusnjače su prava riznica mikronutrijenata poput folata, vitamina C i karotenoida, a tu su još klorofil i vlakna. 15.08.2019. u 10:00
Super namirnice koje su odlične za srce. Još su i jeftine! 09.03.2018. Živim Često zaboravljamo koliko je važno zdravlje... Nemojte da vam to pređe u naviku! 09.03.2018. u 12:00
Zašto je kelj na vrhu piramide zdravlje 15.11.2017. Živim Osim što je bogat hranjivim tvarima, kelj je i niskokaloričan - jedna šalica kuhanog kelja ima samo 36 kalorija pa bi trebao biti neizostavan dio dijetne prehrane. 15.11.2017. u 12:46
Kako Gwyneth Paltrow i Kate Middleton uspijevaju prkositi svojim godinama? 08.05.2017. Živim Pravo je vrijeme za uživanje u zelenim blagodatima: razni smoothieji i zeleni sokovi dubinski hrane organizam, djeluju na energiju, polet, dobar i mladolik izgled. Takve energetske bombe rado koriste i brojne globalne zvijezde. 08.05.2017. u 20:52
