Zašto baš svaka dijeta koju ste probali brzo propadne? Fitness trener otkriva tri zlatna pravila za gubljenje kilograma i topljenje masti
Brzo hodanje pomaže sagorijevanju kalorija, ubrzava metabolizam, smanjuje rizik od infarkta! Samo se treba držati nekih pravila
Nikad poželjniji sobni bicikl - povoljno djeluje na kardiovaskularni sustav, sagorijeva kalorije i drži težinu pod kontrolom
Odlučili ste ‘spržiti‘ 10-ak kilograma, ali vam baš i ne ide? Fitness trener otkriva tri greške koje trebate prestati raditi