10 izvora proteina, a nisu ni meso, a ni jaja 29.08.2017. Živim Prema općim smjernicama, 15 posto dnevnog unosa kalorija trebalo bi biti zastupljeno u obliku proteina, no što ako ne jedete meso... 29.08.2017. u 12:00
Ovaj čuvar žila, srca i kostiju konačno bi trebao izaći iz sjene 24.07.2017. Živim Vitamin K1 pomalo je u sjeni “popularnijih” vitamina poput A, C ili D. Ipak, to je vrlo moćan nutrijent koji ima ključnu ulogu u mnogim aspektima zdravlja, primjerice u pravilnom zgrušavanju krvi, izgradnji kostiju, zaštiti srca. 24.07.2017. u 19:56
Okiti se kako zaslužuješ - poklanjamo čak 5 ZASU komada nakita! 15.05.2017. Živim Prijavom na naš newsletter prvi čitajte odabrane teme i svaki tjedan osvajajte nagrade! Svakom je potrebna sreća, a kako vas ne bi zaobišla - tu je ZASU - nakit sa sretnom mantrom... 15.05.2017. u 16:00
Jogurt od kokosovog mlijeka - kremast, ukusan i zdrav 12.05.2017. Živim Ovaj jogurt pogodan je i za vegane kao i za alergičare. 12.05.2017. u 12:30
Uz ove zdrave saveznike imat ćete imunitet za poželjeti 03.03.2017. Živim U zimskim namirnicama treba uživati u ovo doba godine. Upravo nam sada i pomažu da ostanemo zdravi. 03.03.2017. u 13:38
B2 - čuvar naše kože, očiju i živaca 11.10.2016. Živim Vitamin B2 sudjeluje u svim procesima koji se tiču energetskog metabolizma u stanicama. Naše ga tijelo koristi za normalno funkcioniranje i za održavanje zdravlja kože, kose i noktiju. Osim toga, pomaže tijelu da pravilno i brzo apsorbira željezo i vitamin B6, a koristi ga i za proizvodnju crvenih krvnih stanica 11.10.2016. u 14:42
Superhrana kojom je dobro započeti dan 17.07.2016. Živim Pobrojali smo sedam namirnica koje će obogatiti vaš doručak, a ujedno učiniti čuda za vašu probavu te eventualni nedostatak energije... 17.07.2016. u 14:00
Vrućine nisu problem uz hranu koja osvježava, znate li koja je to? 24.06.2016. Živim Ljeto je doba godine koje obiluje zdravim plodovima, a ako samo jedan obrok zamijenite voćnim napitkom, shakeom ili povrćem, osjećat ćete se poletnije, bit ćete hidratizirani i još istesati figuru. 24.06.2016. u 13:00
Probajte ove odlične proteinske deserte 31.05.2016. Živim Ovisnica sam o slatkom, međutim važno mi je ispravno se hraniti i ne unositi prazne kalorije. Zato sam stalno u potrazi za receptima koji ce zadovoljiti moju opsesiju slatkim, a nakon kojih neću imati grižnju savjesti. 31.05.2016. u 14:57
Dean Pelić: 'Ovisan sam o čokoladi, hodanju i meditaciji!' 29.03.2016. Živim On je maneken, spisatelj, a odnedavno i televizijski voditelj, te je samo za naš portal otkrio čega se u svom jelovniku nikada ne bi odrekao i što bi drugima savjetovao... 29.03.2016. u 12:07
