Trener nam je sastavio plan hodanja za mršavljenje: Već nakon mjesec dana možete uočiti promjene 24.10.2021. Živim Hodanje je izvrstan je oblik tjelesne aktivnosti, a često se podcjenjuje kad je mršavljenje u pitanju 24.10.2021. u 09:00
Započnite jesen aktivno - sudjelujte u Europskom tjednu kretanja 13.09.2021. Živim Javna ustanova „Nacionalni park Krka“ pridružuje se obilježavanju Europskog tjedna kretanja, manifestacije koja se održava od 16. do 22. rujna s ciljem podizanja svijesti javnosti o poboljšanju kvalitete života kroz aktivan boravak u prirodi 13.09.2021. u 10:18
I 7000 koraka dnevno dovoljno je za poboljšanje zdravlja 08.09.2021. Živim Kad je posrijedi hodanje mnogima će odmah pasti na pamet broj 10.000 08.09.2021. u 08:48
Hrvatski Festival Hodanja i ove godine u rujnu u Lici 11.08.2021. Živim Treće izdanje Hrvatskog Festivala Hodanja po treći puta održava se u Gospiću i Otočcu 11.08.2021. u 14:49
Živjeti zdravo: Od proljeća grupno hodanje u svakoj županiji 08.02.2021. Živim Hodanje ne zahtijeva posebne vještine i specijaliziranu opremu te je jednostavno za provedbu i dostupno svima 08.02.2021. u 10:39
Brzo hodanje - nije komplicirano i idealno je za sve koji inače ne treniraju 26.01.2021. Živim Hodanje učinkovito smanjuje stres te popravlja raspoloženje i blagotvorno utječe na ritam spavanja. 26.01.2021. u 08:37
Hodanjem se luči hormon sreće, ali i tope kalorije 10.01.2021. Živim Hodanje je, prema mišljenju mnogih stručnjaka, odličan oblik tjelovježbe: možete hodati gotovo svuda, ne stoji ništa, boravite na svježem zraku, ako ga prakticirate u dobrom društvu, može biti zabavno 10.01.2021. u 09:33
Ovo će biti prva zima da nisam zaradila 'šlauf' oko struka, a dobila sam više vremena za sebe. I sve zbog jedne obične stvarčice... 11.12.2020. Živim Vlastite predrasude uvijek me nauče najvažnije lekcije, a ja ne bi bila ja kad drugima ne bi prenijela i dobru stranu životne 'batine' 11.12.2020. u 09:00
Sedmotjedni plan hodanja pomoći će vam da steknete naviku redovite tjelovježbe te da tijelo na ugodan način dovedete u formu 19.05.2020. Živim Odlučili ste početi s redovitom tjelesnom aktivnošću, i to s hodanjem? Odličan izbor, jer to je aktivnost koja vas, ako nemate iskustva s tjelovježbom, neće frustrirati niti ozlijediti, a dobrobiti koje ćete od nje imati nisu ništa manje nego one od puno zahtjevnijih i riskantnijih aktivnosti. 19.05.2020. u 16:00
Osam tisuća koraka do duljeg života 13.04.2020. Živim Napravite 8000 koraka dnevno i porast će vam izgledi za dulji život, kažu američki znanstvenici 13.04.2020. u 11:35
