Zašto je u drugom tjednu dijete najteže izgubiti kilograme? 07.06.2022. Živim Gubitak kilograma u prvom tjednu dijete je najlakši, ali kasnije se kilogrami gube malo sporije 07.06.2022. u 08:00
VIDEO Izgubite zadnje kilograme pred ljeto uz kratki HIIT trening 02.06.2022. Živim Trenerica Margareta Teskera pripremila je niz jednostavnih vježbi uz koje ćete dovesti svoje tijelo u top formu. Najbolje od svega? Ne treba vam nikakva oprema 02.06.2022. u 11:58
Pa ovo nije ista žena! Nevjerojatna transformacija reality zvijezde - trbušni mišići ovaj put nisu photoshop 18.05.2022. Živim Pet trikova pomoću kojih je Khloe Kardashian zauvijek izgubila kilograme 18.05.2022. u 11:45
Tri brza savjeta za gubljenje kilograma i topljenje masti - možete ih primijeniti odmah! 09.05.2022. Živim Ako još uvijek niste krenuli s mršavljenjem, a to vam je jedan od glavnih ciljeva već duže vrijeme, onda je sada pravi trenutak da se pokrenete 09.05.2022. u 09:48
Dijetni ‘guru‘ Michael Mosley upozorava: Izbjegavajte ovo voće ako želite smršaviti 09.02.2022. Živim Dr. Mosley smatra da tijekom dijeta neke vrsta voća trebate jesti manje, a neke vrste povrća više 09.02.2022. u 11:50
Prestajete piti alkohol da biste smršavjeli? Evo što možete očekivati 28.11.2021. Živim Čak i umjerenim pijenjem ipak unosite kalorije u svoje tijelo. Dakle, ako ne računate na te brojke, možete dobiti nekoliko kilograma oko struka. Za žene je umjerena dnevna doza jedno piće, dok su za muškarca dva pića 28.11.2021. u 08:00
Koliko je istine u tome da nam nekoliko čaša vode može pomoći u skidanju kila... 05.04.2019. Živim Ne znamo za vas, ali nama se već kosa na glavi diže od svih tih čarobnih recepata i dijeta koje (kao) garantiraju brze rezultate i uskakanje u 4 konfekcijska broja manje hlače ili haljine... Stoga smo se pozabavili jednom dobrom starom teorijom. Pa da vidimo, 'drži li vodu'?! 05.04.2019. u 16:00
Kako povećati gubitak masnoće tijekom vježbanja 27.07.2016. Živim Oksidacija masti i ugljikohidrata ovisi o intenzitetu i trajanju aktivnosti. 27.07.2016. u 21:08
Vježbam, a ne mršavim! 22.05.2016. Živim Vježbate već neko vrijeme, ali ne postižete željene rezultate? 22.05.2016. u 21:16
Infografika: Top 10 prednosti trčanja 24.05.2017. Živim Možda će vas ovih deset činjenica potaknuti da već danas obujete tenisice i napravite jedan lagani krug po kvartu. Vjerujte, isplatit će se. 24.05.2017. u 12:00
