Što nam zapravo u tijelu rade dopamin i serotonin 28.05.2021. Živim Dopamin ima reputaciju hedonističkog hormona koji nas puni energijom, dok nas serotonin ugodno smiruje i drži u ravnoteži 28.05.2021. u 15:00
Tek kad oslobodimo potisnute emocije, omogućujemo svom tijelu da se lakše iscijeli 14.10.2019. Rastem Baš svatko od nas ima potisnute emocije. I svi smo razvili strategije da izbjegnemo suočavanje s njima. Kroz ovu si metodu konačno dopuštamo te emocije osjetiti i kroz njih doći do srži vlastitog bića. 14.10.2019. u 18:00
Kad bismo vodili brigu o njemu, možda bismo i izbjegli depresiju, nesanicu i naglo debljanje 11.06.2019. Živim U posljednje vrijeme osjećaš kroničan umor, spavaš loše, raspoloženje ti se brzo mijenja, samopouzdanje ti je narušeno i žudiš za određenom hranom koja ti pruža utjehu? Možda se uzrok svemu tome krije u probavnom sustavu kojega stručnjaci nazivaju našim 'drugim mozgom', jer gotovo sve bolesti, misli, raspoloženja i reakcije ovise upravo o njemu! 11.06.2019. u 18:00
Kurkumom i paprom protiv depresije 11.04.2016. Živim Kurkumin i piperin, ublažavaju bolove i smanjuju upale, a kada se kombiniraju, utiču na povećanje nivoa dopamina i serotonina. 11.04.2016. u 19:07
TEST: Znate li kako postati sretniji? 07.04.2016. Živim Pravedno je što novac ne može kupiti sreću, ali znate li što najviše utječe na naš osjećaj sreće i zadovoljstva? Riješite kviz i doznajte kako možete postati sretniji! 07.04.2016. u 13:00
