Evo što avokado može napraviti našim crijevima... Nakon ovog ćete možda malo promijeniti prehranu 26.04.2021. Živim Nježne i mekane teksture idealan je sastojak zanimljivih namaza i sladoleda, a svojim jedinstvenim sastavom čuva naše zdravlje 26.04.2021. u 08:41
Je li vrijeme za posjet liječniku - 10 simptoma raznih bolesti i stanja koje ne bismo smjeli ignorirati 20.04.2021. Živim Svi se trudimo brinuti o svom tijelu, no ponekad može biti teško prepoznati kada je probadanje u leđima, neka kvržica ili prištić nešto ozbiljno 20.04.2021. u 09:58
Izvor proteina koji bismo češće trebali jesti: regulira probavu te smanjuje rizik od pojave masne jetre 10.04.2021. Živim Ova skupina namirnica pomaže nam u mršavljenju, osigurava nam kvalitetne proteine i prehrambena vlakna, a obiluje i antioksidantima koji se bore protiv oksidativnog stresa 10.04.2021. u 08:29
Novi hit napitak: pospješuje probavu i pomaže u radu crijeva, a može obuzdati i apetit 16.03.2021. Živim Evo nekoliko dobrih razloga zašto biste napokon trebali probati ovaj čaj 16.03.2021. u 13:40
Kako odabrati najbolji probiotik i vratiti ravnotežu crijevnih bakterija - ove stvari bismo trebali znati 26.11.2020. Živim Iako se ne može sa sigurnošću reći koji su sojevi i u kojim omjerima idealni za optimalno zdravlje, općenito se smatra da je raznovrsnost bakterija u našim crijevima najvažnija za dobro zdravlje 26.11.2020. u 15:00
Ako imate lijena crijeva, ove namirnice jedite rjeđe 08.09.2020. Živim Znate li da jaja mogu usporiti probavu, pa čak i kava za koju se smatra da poboljšava probavu? Evo što još usporava rad crijeva... 08.09.2020. u 10:00
Zdrava probava: Kada probiotici mogu pomoći, a kada ne 28.06.2020. Živim Istraživanja su pokazala da prehrana može jednako učinkovito utjecati na sastav mikrobioma crijeva kao i uzimanje probiotika. Točnije, prehrana s malim udjelom masti i visokim udjelom vlakana ima vrlo pozitivan učinak na mikrobiom crijeva te na zdravlje općenito. 28.06.2020. u 12:00
TRAJU PET DO SEDAM DANA Top namirnice i dijete za čišćenje jetre, crijeva, bubrega i kože 10.02.2020. Živim Da bi našim tijelom prostrujila nova energija, moramo se uravnoteženo hraniti, odnosno opskrbiti organizam svim potrebnim sastojcima i očistiti ga iznutra 10.02.2020. u 09:00
Jelo koje morate probati: uspješno snižava razinu lošeg kolesterola, štiti srce i crijeva, a odlično je za mršavljenje i ravniji trbuh 17.12.2019. Živim Tradicionalno korejsko nacionalno jelo pripremljeno od fermentiranog sezonskog povrća (najzastupljeniji je kineski kupus) i drugih sastojaka, kao što su češnjak i chili. 17.12.2019. u 15:00
Ako vaša stolica izgleda ovako, vrijeme je da posjetite liječnika 05.09.2019. Živim Stolica može biti raznih oblika i veličina te se oblici mogu mijenjati ovisno o tome što jedete ili što se trenutno događa u vašem životu. 05.09.2019. u 16:00
.jpg)
