Redovito ga dodajete u smoothieje i zobene kaše, a studija je otkrila da u samo dva tjedna uklanja nesanicu 13.06.2022. Živim Ako uz prehranu želite naučiti i metode koje vam mogu pomoći da zaspite, preporučujemo tehniku 4-7-8 13.06.2022. u 12:00
Jedete oraščiće baš onako kako ste ih kupili? Kako krivo! Ovaj korak je ključan, a nije prženje 19.09.2019. Živim Ovaj postupak prije konzumacije orašastih plodova i grahorica savjetuje se kako bismo ih ovih namirnica "izvukli" njihov maksimum u obliku željeza, cinka, kalcija i magnezija. 19.09.2019. u 10:00
Samo 20 badema dnevno mogu učiniti nevjerojatne stvari vašem tijelu 04.04.2019. Živim Bademi i generalno orašasti plodovi jesu zdravi, ali su i bogati kalorijama. I zato se dnevno prepručuje ni više ni manje nego -20 badema dnevno. 04.04.2019. u 16:00
Potapate li orahe u vodi prije jela? Trebali biste! Evo zašto i koliko dugo 23.03.2019. Živim Da li ste znali da bi bilo mudro orašaste plodove prije konzumiranja potopiti u vodu? E da, iskreno, nismo ni mi. No, postoji dobro objašnjenje zašto bismo trebali mijenjati tu naviku. 23.03.2019. u 12:00
13 prirodnih metoda za uklanjanje glavobolje 24.11.2017. Živim Frustrirajuća bol koju je svatko iskusio barem jednom u životu, a mnogi se s njom susreću gotovo svakodnevno, može se vrlo učinkovito spriječiti i liječiti prirodnim sastojcima. 24.11.2017. u 12:00
Zdrav dodatak doručku: Krokant s bademima i sjemenkama 13.08.2017. Živim Osim kao hrskavi dodatak zobenoj kaši, krokant možete koristiti i kao grickalicu, kao dodatak tortama i kolačima. 13.08.2017. u 13:00
B2 - čuvar naše kože, očiju i živaca 11.10.2016. Živim Vitamin B2 sudjeluje u svim procesima koji se tiču energetskog metabolizma u stanicama. Naše ga tijelo koristi za normalno funkcioniranje i za održavanje zdravlja kože, kose i noktiju. Osim toga, pomaže tijelu da pravilno i brzo apsorbira željezo i vitamin B6, a koristi ga i za proizvodnju crvenih krvnih stanica 11.10.2016. u 14:42
