Postoje različite vrste strahovakoji prerastaju u fobije. Primjerice strah od buke, strah odglasnog govora i strah od gužve koji izazivaju različite nesvjesnereakcije...
Fobija je izraženi trajni strah, najčešćeprekomjeran ili neopravdan, a pojavljuje se u vezi očekivanjaspecifičnog objekta ili situacije. Ljudi se boje, primjerice, buke,glasnog govora, gužve, ali taj ih strah ne ometa u svakidašnjemživotu. Takav strah postaje fobija kada ih onemogućuje uaktivnostima koje su do tada s lakoćom obavljali ili uživali unjima.
Mnogi se ljudi osjećaju pomalo nelagodno ilistrahuju pri susretu s nepoznatim ljudima ili u nekim socijalnimsituacijama. Međutim, neki postaju i vrlo uplašeni u takvimsituacijama. Taj strah može biti toliko intenzivan da počinjuizbjegavati takve, za njih ugrožavajuće, situacije i to jesocijalna fobija.
Za liječenje se primjenjuju različite metodepsihoterapije, npr. metode relaksacije ili liječenje sistemskom ipodržavajućom ekspozicijskom terapijom. Najbolji rezultati postižuse analizirajući ponašanje (biheviorizam), odnosno spoznajnom(kognitivnom) psihoterapijom.