Strah od aviona muči mnogo ljudi,a najčešće ga se rješavaju tako da prestanuletjeti avionom. Prvi let avionom vjerojatno će biti teški, aliuz stručnu pomoć može se riješiti. Pa kako se riješiti i strahaod visine...
Strah od letenja jeanksiozni poremećaj koji se javlja tijekom letenja ili još prijeno što osoba uđe u avion. Ovaj strah je uglavnom povezan sosobnim iskustvom letenja, a manje s rizicima ove vrsteprijevoza. Neke prijašnje stresne situacije također mogu dovestido ovog anksioznog stanja.
Strah od letenja uključuje: strahod visina, strah od mraka u slučaju kad se leti noću, zabrinutostod mogućnosti zrakoplovne nesreće ili terorističkog napada,neugoda od zatvorenog prostora prekrcanog s puno ljudi, gubitakosobne slobode, strah od turbulencija i drugih vremenskih uvjeta,strah od gubitka kontrole i ovisnosti o tehnologiji ili drugimosobama, letenje ili sami spomen na letenje izaziva napetost,glavobolju, mučninu, umor ili neki drugi oblik psihičkog nemira.Ako prepoznajete svoje strahove najbolje je potražiti stručnupomoć.