Svi znamo da su razvodi u samom vrhu tabele najstresnijih događaja u životu neke osobe. Nijedan razvod nije ugodan, čak i kada je sporazumni. Situaciju dodatno komplicira činjenica ako imate djecu pa nikad kraja izazovima.
Ako se nalazite usred ‘‘teškog‘‘ razvoda i imate djecu, vaš se život može dodatno zakomplicirati ako ćete dijeliti roditeljske obveze s vašim bivšim ili se nadate što skorijem bivšem suprugu koji ima nacistički poremećaj ličnosti.
Pripremite se unaprijed i naoružajte strpljenjem i mentalnom snagom
Za dvije emocionalno stabilne i normalne ličnosti cilj kraja veze trebao bi prije svega biti dogovorno roditeljstvo zbog mentalnog zdravlja odnosno isto tako njihove emocionalne stabilnosti, zar ne? Nažalost u praksi je jako malo takvih slučajeva jer se jedan od partnera s ovim poremećajem ponaša sve samo ne kao pravi roditelj pun empatije, razumijevanja i bezuvjetne ljubavi za svoje dijete. Umjesto toga njegov ili njezin ‘’model’’ uključuje arogantni, sebični, s kompleksom superiornosti i krajnje manipulativni obrazac ponašanja, s nimalo ili jako malo empatije koja je uglavnom odglumljena.
Svi vaši pokušaji i napori da se riješite vašeg narcisa i dijelite roditeljstvo s ovakvom osobom jako je težak, mukotrpan i nimalo lagan. Stoga se treba dobro naoružati strpljenjem, hrabrošću, ustrajnošću i vjerom u sebe da vi to možete. Ne dajte se slomiti koliko god vam bilo teško.
Što vas sve čeka tijekom rastave?
I što onda - što ako ste usred razvoda ili već rastavljeni od osobe koja ima patološki poremećaj ličnosti? Ako ste sreće da ste odlučili prekinuti vezu odmah u startu sve je puno lakše. Ako imate djecu i vi pokrećete rastavu braka koju on ne želi, velika je vjerojatnost da vam sprema podmukle spačke i osvetu, da vas natjera da požalite i sl. - prijeti vam direktno i indirektno šalje prijeteće poruke preko trećih osoba, ogovara i govori ružne i neistinite stvari o vama te vas pokušava prestrašiti i manipulirati na najrazličitije načine putem djece.
Ako je riječ o tzv. ’’vulnerabilnom’’ tipu narcisa, onda će ‘‘izvedba‘‘ ranjenog’’ oca koji se brine o svojoj djeci, a kojega tamo neka ’’manipulatorica’’ pokušava odvojiti od djece, biti maestralno režirana i odigrana. Budite oprezni, a nemojte isključiti i mogućnost da ako emocionalno reagirate u naletu bijesa, da vas pokuša prikazati kao emocionalno nestabilnu osobu koja se ne može brinuti ni o sebi a kamoli o djeci.
Nisam uopće paranoična - govorim vam iz stvarnih priča i iskustava ljudi koji su prošli ili prolaze pravi pakao s ovakvim likovima.
Zato je kvalitetan odvjetnik uz pametnu strategiju koju ćete zajedno osmisliti zapravo jedini mogući i održiv izlaz u tako jako kontaminiranim odnosima.
A što poslije rastave?
Ako ste se nekako i uspjeli razdvojiti i sudski ste rastavljeni neće ni onda biti ništa lakše jer je potpuno nerealno očekivati da će vaš ex postati bolji i razumniji ili da ćete se moći normalno dogovarati oko odgoja djece. To je skoro pa nemoguća misija s narcisom. Zašto ovo naglašavam? Zato što sve ovo trebate shvatiti kao jednu vježbu koju ćete vježbati još puno godina ili barem dok se djeca ne osamostale. Stoga vam svima preporučujem da već u startu mijenjate svoja očekivanja i počnete raditi na sebi kako biste se osnažili i mentalno i psihički. Ako ništa drugo onda zbog djece kako se ne biste doveli u situaciju da vas počnu okrivljivati kako su danas jednako nesretna kao i prije rastave dok ste kao bili sretna obitelj.
Narcističke taktike i strategije manipuliranja
Ako je došlo do razvoda braka na vašu inicijativu od osobe koja ima narcisoidni poremećaj ličnosti, jer više ne možete podnositi maltretiranje i emocionalno iživljavanje i zlostavljanje, to će poremetiti i stabilnost vašeg supruga jer mu je narušena dominacija pa se sada osjeća bespomoćno, nema više kontrolu i osjeća se kao da je izgubio tlo pod nogama. Iako to neće otvoreno pokazati itekako je u panici i mozak mu radi sto na sat. Narcis igra igru i za vrijeme i nakon rastave. Ovisno o stupnju poremećaja ličnosti pokazat će se u kojoj je mjeri ta ’’igra’’ manipulativna i destruktivna i za vas i djecu.
Moram reći da nažalost ni odvjetnici ni socijalni radnici, nisu uvijek dobro i dovoljno upućeni i osviješteni kada je u pitanju narcistička manipulacija i koliko daleko ona može ići. Možda vas savjetuju da budete otvoreni i iskreno komunicirate, postavljate granice i sl., sve je uzaludno ako imate posla s malignom osobom zato što oni jednostavno ne znaju niti razumiju što uopće znači otvorenost, iskrenost i empatija. Stoga budite oprezni u svojoj komunikaciji - sve što kažete može se iskoristiti protiv vas jer imate posla s osobom bez skrupula. Zadržite svoja osjećanja za sebe i ne reagirajte u javnosti. Ako se razbjesnite ne činite to pred drugima.
Vaša strategija
Svi pokušaji dogovora oko odgoja djece možete zaboraviti. Neka vaši kontakti s narcisom budu na uzdi, a moj vam je savjet da sve zapisujete, dakle sve dogovore radite putem e-pošte i poruka. Naoružajte se strpljenjem i budite spremni da većinu kao dogovorenih stvari neće ispoštovati. Sve što možete dokumentirajte. Čuvajte se i ne shvaćajte sve ozbiljno odnosno ne primajte sve k srcu.
Što se tiče vašeg odnosa i pristupa s djecom u čijem odnosu oni najviše pate, budite im oaza mira, sigurnosti, podrške i bezuvjetne ljubavi. Držite se postavljenih granica i gledajte da postoji kontinuitet u svemu što činite. Nastojte uvijek ispoštovati dogovore s njima odnosno ispunite dano obećanje samo bez emocionalnih ucjena tipa -kupit ću ti... ako budeš dobar, dobio pet, prošao s pet, pobijedio i sl. Budite barem vi ‘‘normalni‘‘ i emocionalno stabilni kao majka, jer je vaša misija da ih zaštitite od zlostavljanja i da kao bolji roditelj naučite što su prave vrijednosti i što je ljubav. A uostalom i činjenicom da se lavovski i pošteno borite za sebe i njih, dajete im dobar primjer kako biti uspješan roditelj što je po mojemu mišljenju i jedna od najvažnijih životnih lekcija nas kao roditelja.
Problemi na relaciji dijete - narcis
Narcizam je složena osobina ličnosti koja varira od blaže do ekstremne forme, a čimbenici koji doprinose razvoju narcističkog poremećaja uključuju različite forme zlostavljanja u djetinjstvu od tjelesnog do psihičkog i emocionalnog, omalovažavanje, zanemarivanje ili pretjerano maženje, nerealno preslikavanje prednosti i nedostataka djeteta.
Ovo su neka od tipičnih obrazaca ponašanja u (su)roditeljstvu kod narcisa:
• Stavljanje djeteta u neugodne ili neprimjerene položaje u kojima posreduje između roditelja.
• Ogovaranje drugog roditelja
• Davanje nerealnih obećanja kako bi pridobili dijete na svoju stranu
• Suptilno podrivanje djetetovog povjerenja u drugog roditelja.
• Nadmetanje s drugim roditeljem za pažnju i ljubav djeteta kroz skupe i neprimjerene djetetovoj dobi poklone
• Prekršena obećanja djetetu ili suroditelju
• Izbjegavanje djeteta ili drugog roditelja, posebno kada je u pitanju zadovoljenje njihovih narcisoidnih potreba
Kako dalje?
Moja vam je topla preporuka da ne igrate istu igru i manipulirate kao vaš bivši iz jednostavnog razloga - ako ste osjećajni, empatični, suosjećajni i imate svijest, onda vam njegova taktika baš i neće poći za rukom.
Pitate se ‘‘OK, a što mi je činiti‘‘?
Distancirajte se maksimalno i budite bez reakcija - mrtvi hladni jer što više reagirate i pokazujete emocije, branite se itd. dajete više municije drugoj strani i hranite njihov ego. Nadam se da ste već osvijestili važnu činjenicu - da narcisoidne osobe pune svoje energetske baterije upravo vašim emocijama i reakcijama. Ne dajte im to zadovoljstvo. Posvetite se sebi i djeci i okrenite novu stranicu u životu. Znam da nije lako i da će trebati nekome više, a nekom možda malo manje vremena da se iscijeli od svih zadobivenih ubodnih emocionalnih rana i krene dalje.
Ako se osjećate preplavljeno nikada ne reagirajte impulzivno - povucite ručnu. Ne hranite svoje neugodne emocije, ljutnju, osjećaj bespomoćnosti i bijesa i nikako ne gubite svoje resurse pokušavajući istjerati neku pravdu. Ništa od toga. Već unaprijed izgubljena bitka kad imate posla s narcisom.
Mirella Rasic Paolini, specijalist struke za holističko mentalno i duhovno zdravlje