Foto: Istock
Čuvaju naše zdravlje

Proljetna salata

27. ožujak 2018.
Bogate salate izvrstan su obrok koji na posao možemo ponijeti od kuće. Osvježenje su tijekom toplijih dana i svakako zdravije od lisnatog peciva i pizze. Evo ideje za kvalitetan lagani ručak kojeg možete pripremiti večer prije.
  • rotkvice
  • matovilac
  • potočarka
  • feta sir
  • sezam
  • ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • svježe iscijeđeni limunov sok

Priprema:

  1. U prikladnu posudu stavite oprane rotkvice, matovilac i potočarku te na ulju blago poprženi sezam.
  2. Zaklopite i odložite u hladnjak.
  3. Na poslu, netom pred konzumiranje salatu začinite limunovim sokom i uljem.
  4. Uz nju dobro ide heljdin ili raženi kruh.
Teme
Linker
27. studeni 2022 12:50