Vježbam i jedem fino

Proteinske palačinke s jabukama i borovnicama

20. svibanj 2016.

6 bjelanjaka
120 g zobenih pahuljica
120 ml bademovog mlijeka
60 g borovnica
60 ml nezaslađenog soka jabuke
1/4 čajne žličice cimeta
Prstohvat himalajske soli
1 čajna žličica praška za pecivo

Priprema:

  1. U blender stavite bjelanjke, zobene pahuljice, prašak za pecivo, bademovo mlijeko i sol i miksajte dok se ne ujednači.
  2. Dodajte polovicu borovnica te nježno izmiješajte žlicom.
  3. Pecite kao klasične palačinke.
  4. Kad su gotove, nadjenite ih mješavinom jabučnog soka, cimeta i borovnica.
Teme
Linker
24. listopad 2021 20:50