Oblijepite li svoju kuhinju fotografijama ili slikama hrane, uzmite u obzir da bi to moglo utjecati na vašu tjelesnu težinu. Isto vrijedi i ako na vidljivo mjesto stavite pojedine vrste hrane, primjerice zdjelu voća, košaru s povrćem ili žitarice u staklenci.
Najveća tjelesna masa
Naime, znanstvenici su dokazali povezanost između dostupnosti određenih vrsta hrane i rizika za višak kilograma.
Koristili su fotografije snimljene u kuhinjama 200 domaćinstava i utvrdili da oni koji imaju voće i povrće na kuhinjskim pultovima imaju u prosjeku šest kilograma manje, dok je slika žitarica za doručak na fotografijama bila povezana s prosječno 9 kilograma većom tjelesnom masom.
Najveća tjelesna masa (prosječno za 11-12 kilograma) zabilježena je kod žena u čijim su kuhinjama fotografirani gazirani sokovi.