Problem sa viškom kilograma muči sve više ljudi. Stres, visok tempo života i nezdrava prehrana najčešći su uzroci koji dovode do prekomjerne težine kod sve većeg broja ljudi.
Medicinska dijeta omogućuje gubitak 2 – 5 kg u 5 dana ili 10 – 15 kilograma u 15 dana, a bez osjećaja slabosti i malaksalosti jer se unosi dovoljno vitamina i minerala.
Dijeta se ponavlja triput po pet dana ili manje ukoliko se treba izgubiti manje kilograma. Ukoliko je potrebno izgubiti više kilograma potrebno je nakon svakih 15 dana dijete napraviti petnaestodnevnu pauzu. Naziv medicinska je dobila jer se navodno primjenjuje kod srčanih bolesnika, koji prije operacije trebaju smršaviti, a ne izgubiti na snazi.
Od kakve se prehrane sastoji medicinska dijeta pogledajte ovdje.