Ako tražite jednostavan način za opuštanje, kupka je rješenje. Ugodna temperatura, vrijeme za sebe i mirisni sastojci će opustiti vaše tijelo i um. Otkrivamo dva recepata koje možete pripremiti sa sastojcima koje već imate u svom domu.
Klasična pjenušava kupka
- 110 ml blagog tekućeg sapuna za ruke ili tijelo
- 1 žlica meda
- 1 bjelanjak
U čistoj posudi pomiješajte sve sastojke, a onda ih ulijte ispod slavine dok puštate vodu. Med je prirodni humektant, sastojak koji će privući i zadržati vlagu na vašoj koži. Bjelanjak pomaže u stvaranju jačih, dugotrajnih mjehurića za lijepu kupku. Za ekstra suhu kožu, razmislite o dodavanju žlice laganog ulja, poput bademovog.
Pjenasta kupka od vanilije i meda
- 230 ml laganog ulja (bademovo, suncokretovo ili repičino)
- 110 ml meda
- 110 ml blagog tekućeg sapuna za ruke ili tijelo
- 1 žlica ekstrakta vanilije
U čistoj posudi pomiješajte sva sastojke, ali nemojte ih sve iskoristiti za jednu kupku. Ovaj recept je dovoljan za osam kupki, stoga uzmite otprilike 50 mililitara te ulijte ispod slavine dok punite kadu.
Smjestite se i uživajte!
