Koju vrstu posta izabrati, je li opasan i s kojim namirnicama ga započeti? I ono najbitnije - koje sve promjene možemo očekivati 28.04.2020. Živim Za post amatere od kojih nas je većina u toj kategoriji važno je imati na umu činjenicu da se tijekom samog posta može osjetiti jaki osjećaj neizdržive gladi pa čak i slabosti 28.04.2020. u 12:00
'Sada je više nego ikada važno što, kako i koliko jedemo. Evo koje namirnice trebamo jesti u većim količinama, a koje prekrižiti' 21.03.2020. Živim Možda zvuči nestvarno, ali složit ćemo se svi da nam je život upravo postao “nestvaran”. Ono što ja mogu učiniti u ovoj situaciji je prenijeti znanje i činjenice koje mi se čine prikladnima za ovaj specifični trenutak 21.03.2020. u 09:00
Evo zašto vam osobni treneri nikad ne bi smjeli slagati plan prehrane 21.02.2020. Živim Prije detaljnijeg osvrta na ovu modernu wannabe simbiozu, moram napomenuti da nemam nikakve namjere diskreditirati i umanjivati nečiji rad i značaj u procesu mijenjanja životnih navika nabolje. Ono što želim je dati kritički osvrt i razviti osjećaj kritičkog razmišljanja kod svih nas koji na dnevnoj bazi konzumiramo razne ponude i usluge na tržištu 21.02.2020. u 11:00
Udarac na jetru i bubrege - s ovim modernim dijetama treba biti itekako oprezan 29.01.2020. Živim Zanimljivo je da se u svim dijetama prožima misao 'nema zabranjenih namirnica', a kod malo detaljnije analize samih jelovnika nigdje ne pronalazimo kruh, tjesteninu i krumpir, a nema ni mahunarki i voća, osim vrlo nisko kalorijskog bobičastog voća. 29.01.2020. u 11:00
