Iako je točno da se navale vrućine obično povezuju s menopauzom, mogu se javiti kod žena bilo koje dobi iz različitih razloga. Ako navale vrućine nisu povezane s menopauzom, bilo bi dobro zapisati u koje se doba dana javljaju i što ste radili prije toga, jer tako možete otkriti što je okidač, a takve informacije mogu pomoći i vašem liječniku.
Slijedi nekoliko najčešćih uzroka navala vrućine koji nisu povezani s menopauzom:
Lijekovi - Navale vrućine nuspojava su mnogih lijekova poput opioida, antidepresiva i nekih lijekova protiv osteoporoze.
Prekomjerna debljina - Masno tkivo u našem tijelu je metabolički aktivno i upravo zbog toga može izazvati pojavu navala vrućine.
Alergije i osjetljivost na hranu - Gotovo svatko osjeti nešto nalik valungu kad pojede neko jako začinjeno jelo, no ako imate neprepoznatu prehrambenu alergiju ili netoleranciju, nešto bi drugo moglo biti uzrok navale vrućine.
Tjeskoba - Psiholozi i psihijatri tjeskobu objašnjavaju kao fizičku manifestaciju emocija kao što su stres, strah ili briga. Ubrzano lupanje srca i nervoza klasični su simptomi tjeskobe, a tjeskoba može potaknuti druge neugodne simptome poput navale vrućine. .
Bolesti - Bilo koji zdravstveni problem povezan s hormonima i endokrinim sustavom može uzrokovati simptome nalik onima menopauze. To naročito vrijedi za pretjerano aktivnu štitnjaču, koja često izaziva navale vrućine, no mogu ih izazvati i infekcije ili virusi.
Previsoka temperatura zraka u spavaćoj sobi - Tjelesna temperatura prirodno varira tijekom noći i nije uopće neobično da se žena usred noći probudi osjećajući vrućinu i znojeći se.