PITANJE:
Imam lijepe zube, ali mi se povlači zubno meso. Postoji li kakav prirodni lijek za usporavanje parodontoze ili neki savjet za pranje zuba?
Ina O., Zagreb
ODGOVOR:
Važno je da potražite savjet parodontologa koji će vas pregledati i procijeniti imate li parodontitis ("parodontozu") ili povlačenje zubnog mesa (gingivalne recesije) te preporučiti adekvatnu terapiju. Povlačenje zubnog mesa uobičajen je nalaz u populaciji s visokim standardom oralne higijene. Postoje dokazi koji upućuju na to da je prevladavajući uzrok gingivalnih recesija kod mladih osoba trauma pri četkanju, dok bi kod starijih osoba to bio parodontitis. Što se tiče pranja zuba, važna je tehnika četkanja i odabir četkice. Glava četkice postavlja se koso prema zubnom mesu kako bi se dlačice ugurale malo ispod zubnog mesa. Nakon toga primjenjuju se mali pokreti koji završavaju rotacijom u smjeru od zubnog mesa (tzv. crveno-bijela tehnika). Četkica bi trebala biti mekana, s finim i tankim vlaknima, ali ipak dovoljno čvrsta, što ovisi o debljini i broju vlakana. Potrebno je najmanje dva puta dnevno prati zube i koristiti međuzubnu četkicu ili zubni konac kako bi se dobro očistio prostor između zuba. Međuzubna četkica doseže sve kuteve i konkavne površine međuzubnog prostora te omogućava nadzor zubnih naslaga i na onim mjestima koja ne doseže zubni konac. Od prirodnih preparata ne postoji ništa posebno, samo zdrava prehrana bogata vitaminom C i dobra oralna higijena.