Naš i vaš Doktor u kući, najtiražniji i najbolji magazin za zdravlje, s ponosom predstavlja opsežno i luksuzno, specijalno izdanje - "Prehrana po bolestima".
U suradnji s našim uglednim stručnjacima Doktor plus će vam na jednostavan i pregledan način pomoći da prehranu prilagodite svojim kroničnim bolestima ili tegobama.
Riječ je o vrijednom priručniku za svaku obitelj.
Obrađujemo 12 poglavlja: srce i kardiovaskularni sustav, endokrini sustav (dijabetes...), rak, mozak i živčani sustav, kosti i zglobovi, bubrezi i mokraćni sustav, jetra, žuč i gušterača, dišni sustav, kožne bolesti, imunosni sustav, probavni sustav, duševni poremećaji.
Najbolji ulog u zdravlje
Prava prehrana, namirnicama i pripremom prilagođena vašoj bolesti ili zdravstvenoj tegobi, uvelike može pomoći poboljšanju stanja, a u nekim slučajevima i potpuno riješiti vaš problem. Ne zaboravimo kako je upravo pravilna i uravnotežena prehrana najbolji ulog u cjelovito zdravlje.
Sve na jednom mjestu
Donosimo savjete, jelovnike i recepte za sve kronične bolesti i zdravstvene tegobe. Što jesti, a što izbjegavati - i zašto, doznajte u našem priručniku na 116 stranica koji će sigurno postati vrijedan dio vaše obiteljske biblioteke.
Ovo je samo dijelić tema i informacija koje možete pronaći u našem specijalnom izdanju:
- Za zdravlje srca i krvnih žila poželjni su riba, cjelovite žitarice te svježe voće i povrće.
- Rizik od dijabetesa može sniziti prehrana koja nije životinjskog podrijetla.
- Za sve oboljele od raka važno je znati da postoje dokazi kako neke namirnice djeluju anti-kancerogeno.
- Mozak posebno voli borovnicu, avokado, orah i tamnu čokoladu. Za vase kosti pazite na dovoljan unos kalcija i vitamin D3.
- Za bolesti bubrega pijte puno tekućine i jedite hranju bogatu kalijem.
- Problemi s jetrom, žuči i gušteračom mogu se ublažiti, a ponekad i potpuno riješiti s dobrim odabirom namirnica.
- Za osjetljiv dišni sustav bitan je niži udio ugljikohidrata.
- Prava hrana može imati iscjeliteljski učinak na kožu a hranjivim tvarima može se bitno osnažiti imunosni sustav.
- Za probavu je bitno da se pobrinete za dobre bakterija koje čuvaju vaša crijeva. Hrana djeluje i na raspoloženje i opće stanje pa tako pravi izbor namirnica može podići pozitivno raspoloženje.
Nemojte propustiti još jedan broj Doktora u kući ovaj mjesec! "Prehrana po bolestima" na kioscima će biti od 14. rujna po cijeni od 15 kuna.
