dobitna kombinacija

Med i cimet točno u ovim omjerima pomažu kod kolesterola, viška kilograma i upornog kašlja

Danas su med i cimet dostupni apsolutno svima, a njihova je djelotvornost dokazana i raznim znanstvenim studijama.

 

Esencijalna ulja koja se rade od cimeta i enzima iz meda proizvode sastojke koji im daju antibakterijska svojstva za liječenje različitih bolesti, infekcija i gljivica.

Kombinacija meda i cimeta može prevenirati razne kardiovaskularne bolesti.  Med ubrzava dotok krvi u srce tako što proširuje zidove arterija, a antioksidansi koje med sadrži također sprječavaju nastanak krvnih ugrušaka, koji su najčešći uzroci srčanog i moždanog udara. Najbolji način da iskoristite ovu kombinaciju je da napravite pastu od nje. Koristite pritom cimet u prahu te slobodno za doručak namažite smjesu na kruh.


I protiv kašlja

Ova kombinacija pokazala se korisnom i kod liječenja prehlade i upornog kašlja. Pomiješajte žlicu meda i 1/4 žlice cimeta. Konzumirajte dva puta dnevno u periodu od 3 dana.


Za mršavljenje

Ako vas muči koja kila viška, ovo vam može pomoći. Kako biste dobili smjesu, potrebno vam je 3 decilitra vode, pola žličice cimeta i jedna žlica meda. Vodu prokuhajte te u nju dodajte cimet. Tek kad postane mlaka, umiješajte med, da ne bi izgubio svoja ljekovita svojstva u kipućoj vodi. Po želji, dodajte limun.

Ostavite smjesu da se ohladi i  pijte odmah ujutro. Med i cimet će revitalizirati probavni sustav, ubrzati rad metabolizma i pomoći u održavanju stabilne razine šećera tijekom dana.


Kolesterol

Ako imate problema s kolesterolom, pomiješajte 2 žlice meda i 3 žličice cimeta u prahu u pola litre vode za čaj.

Također možete jednom mjesečno ujutro na prazan želudac popiti mješavinu napravljenu od polovice malog svježeg kvasca, soka jednog limuna i žličice meda. Sve sastojke miješajte dok se ne sjedine i popijte.

Prije nego što kupite med, budite sigurni da ga kupujete od provjerenog prodavača, jer razni oblici meda koji se prodaju u trgovinama mogu sadržavati razne sastojke koji se ne bi trebali nalaziti u njemu (poput primjerice rafiniranog šećera ili brašna).

 

 

Svidio vam se ovaj članak? Prijavite se na Živim.hr newsletter i ne propustite slične priče!

Možda će vas zanimati i ovo