1. Zeleni čaj
Osvježava, rehidrira i pomaže pročistiti tijelo. Daje energiju, a zahvaljujući obilju antioksidansa 'nabildat' će vaš imunosni sustav i zaštititi jetru od oštećenja. Dokazano je da pojačava sagorijevanje masnoća jer potiče metabolizam.
2. Čaj od korijena čička
Čičak se već stoljećima koristi u narodnoj medicini za čišćenje krvi, a njegov korijen je moćan diuretik. Korijen čička poboljšava rad jetre i probavu. Već jedna šalica čaja od čičkova korijena na dan potaknut će čišćenje organizma.
3. Čaj od sikavice
Sikavica može pomoći jetri da metabolizira bjelančevine, ugljikohidrate, masti, lijekove, toksine... Pomaže i probavnom sustavu da izbaci otpad iz tijela.
4. Čaj od đumbira
Đumbir je vjerojatno jedna od najboljih biljaka za detoks, njegovi sastojci djeluju protuupalno i snažni su antioksidansi. Čaj od đumbira potiče probavu, poboljšava cirkulaciju i potiče izbacivanje toksina znojenjem.
Odličan je i u izbacivanju nakupljenih toksina i otpadnih tvari iz crijeva i jetre. Ovaj moćan čaj ujutro nas energizira, popodne stimulira, a navečer grije.
5. Čaj od cikorije
Pomaže probavnom sustavu da izbaci toksine iz tijela povećavajući količinu probavnih sokova i obnavljajući cijeli probavni trakt. Uz to je snažan prirodni diuretik.
6. Čaj od maslačka
Konzumacija maslačka podiže u organizmu količinu enzima za koje je poznato da potiču detoksikaciju, čak može pomoći izbacivanju kancerogenih tvari. Smatra se da čaj od maslačka stimulira jetru i poboljšava njezine funkcije te funkcije žučnog mjehura. Odličan je diuretik.
7. Čaj od piskavice
Čaj od piskavice mogao bi činiti dobro vašem probavnom sustavu. Čaj od sjemenki piskavice koristi se i za regulaciju razine šećera u krvi. Moćan je laksativ pa ga nemojte piti prije izlaska.